名前のない小瓶
不安という言葉が出てくるくらいなのでもしかしたら社会不安障害なのかもしれませんね。
私がそうなのですが、考えすぎる人がかかりやすいそうですよ。
小さな事、ついクヨクヨ悩んでしまう気持ち分かります(^_^;)
私は気がつくと大きな音がすると心臓がドキドキして止まらなくなったり座ると足が震える様になって、もう誰とも関わりたくない！って心も爆発したので泣きながら病院に行った結果社会不安障害と診断されました。
心配なら心療内科へ行くといいですよ(^ ^)
薬を飲む事になっても先生と相談して進められますから心配ないです。
むしろ怖いのは勝手に飲むのをやめる事です。
鬱の薬などは急に飲むのをやめると離脱症状がでますから。
皆勝手にやめようとした結果離脱症状がキツいのが分かってその手の薬は怖いからやめとけってなりますが、しっかり用法を守って量を減らしてやめれば何も怖くないですよ(^ ^)
ただ、妊娠だけは飲んでる間は避けなければいけません。
行くのなら優しい先生に出会えるといいですね(^ ^)g
通うのが続くとこのまま通い続けないといけないのかと不安になる事もありますが、そこも先生と相談すればいいですよ。
体に病気があるように心の病気もあるものです。
辛い時は病院に頼ってもいいと私は思います。
