私は死にたくなる「波」があります。周期は自分でも分からないのですが、普通でいられる時と死ぬことしか考えられない時があります。
今は死ぬ事しか考えられなくて、辛いです。
モチベーションが出ない。何もできない。食欲もない。まるで自分が沼にはまってしまったみたいです。
いつかこの波は過ぎ去る。また普通になれる。そう考えるように努力はしていますが、たまに耐えられなくなることがあります。過去には実際に何度か行動にうつしましたが、結果的に全て失敗に終わったから今自分はここにいます。
正直、生きることに疲れてしまいました。ただの波だと分かっていても、できることなら今すぐにでも全てを終わらせたい。目を永遠と閉じられることがどれだけ楽なのかなんて考えてしまうと、死にたい気持ちがどんどん強くなります。
お願いです、助けてください。