どうして生きているのかわからないです。
「子供は望んで生まれてきたんだよ」
「子供は自分で望まずに生まれてきた人はいない。」
どこかで大人が言う。
うるさいうるさいうるさいよ。
赤ちゃんの時なんか覚えてないし。気づいたらこの世界に居たんだよ。
生まれてきちゃっていまさらどうしたらいいの?
高いビルを見ると、あそこから飛んだら死ねるかな。
怖いのはその瞬間だけで、これからの人生より全然怖くないんだろうな。
なーんて思ったりするけど、飛ぶ勇気なんて全然持ち合わせてない。
特別何か嫌なことがあった訳じゃないです。
1人になると急に気分が落ち込んでしまって、そんなことを考えてしまいます。
友達といる時はそんなことは全然なくて、
自分で言うのもなんですが、「明るい」
って言われます。
自分の気分のアップダウンが激しくて、
ついていくのがしんどいです。
寝るときも、布団に入って一人で泣くことも珍しくないです。
どうしたら気持ちを安定させられますか?