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まだまだ肉はある 普通になりたくないの?って聞くけどガリガリになりたいんだよ 普通じゃだめ ガリガリじゃなきゃだめなの
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ダイエット
毎月1kgずつ痩せています。1日2食。 朝、昼(昼というか夕方)のみです。40歳前後だと太りやすく痩せにくいのですが
足を細くしたいです。。どうしたら細くなりますか?足が少しムッチリしてて、細くしたいんですがどうすれば細くなるんでしょうか?特に太ももが
甘えたい。ダイエット中です。今まで誰にも彼にも体重言ったことありません。健康診断の時位に知らない人に見られる程度。現在ジムに通って
痩せたい!痩せて好きな人に可愛いって思われたい~!!痩せたい!痩せて好きな人に可愛いって思われたい!!私の好きな人は、華奢で痩せてるんです
やせたい。今165センチ74キロやばい。でも食欲には勝てない。でもやせたい。でももう40も過ぎて代謝が悪い。若い頃と同じにしても減らない
痩せたらパツパツだったズボンにゆとりができてた。夜勤務で太った分はこれで戻ったと思いたい。これをきにもっと痩せたいな。仕事も決まったし
中学生、高校生の女子の一日のメニューを教えてほしいです。ダイエットしようと思ってるので参考にしたいのでお願いします!
私は167cm体重41.5キロ。まだ痩せてないので痩せようと思っています!ですが親や妹、先生は理解してくれず
ふと自分が写った写真を見て「なにこのデブ」て思ってダイエットを開始した。痩せれたら何かが変わるんじゃないかと
好きな人にもっと好きになって貰えるように可愛くなりたいです。ダイエットしようと決意して筋トレを始めてみました!
きっと痩せれば好かれる。太っていると男子にはからかわれて女子には馬鹿にされて家族には嫌われて。そんな現状から脱出
ダイエットのためジムに通います!夏の終わりまでに-5キロが目標。174/71から痩せられるかなあ。がんばろう
痩せたい。変に食事制限したりせず、適度に食べつつしっかり運動して健康的に痩せたい。痩せたら素敵な細身の
太るのが怖くて、痩せたくて、痩せたくてしょうがない。怖い怖い怖い怖い。食べたあとの体重計とお腹の張りが恐ろしい
食事とか運動に気をつけていても思うようにいかず、カリスマトレーナーaya先生の動画を見て実践してみることにした
よく噛んだり甘い飲み物控えたり、ダイエット本に載ってるトレーニングメニューしたりで1ヶ月に1キロペースで減量中
低血糖ぽくなる事はあります。空腹を感じると頭がピリピリし、過食欲求に近い食欲が堪らなく怖い。普通に食べられる
どんどん太ってしまって困っています。特に下半身がすごく太っています。受験生なので、ほとんど座りっぱなしだし
ダイエット中にもかかわらず、ついドカ食いしてしまい体重大幅(っていうと大げさだが)アップ…慌てて本に載ってた
食べたいけど食べる事が怖いです。ダイエットがきっかけでそうになりました。食べたいけどカロリーが怖くて
ベルトの穴が一つ締まった!まだまだメタボの域は出てないけど、それでも大きな成果 (*´∀`*)
ダイエット停滞期つらぁ
食べ始める時は食べる事に抵抗を感じ、カロリー計算をしないと食べられない。予定外のカロリー摂取は不安で
体重が減ると体脂肪率が上がる。体重が増えると体脂肪率が下がる。…何を間違えてるんだろうか(´Д` )
ダイエットのため紅茶を飲む時はミルクも砂糖も無しで飲むことにした。砂糖入りで慣れてて最初は違和感バリバリ
食べるのが怖い。ダイエットを2月頃から始めました。カロリーを摂取する事に恐怖を感じる自分を見つけてしまい
ダイエット始めて一ヶ月、手探り状態ながらも2.6キロ減った!これからもがんばろー!
料理が絶望的な私でもできる短時間料理、冷凍など作り置きが出来る料理などで低カロリーなものはありますか?
ふくよかな人に対しての心無い言葉。あと3、4㌔痩せたいと私が何気なくネットで呟くと見知らぬ人から「黙れデブ」
ダイエットを始めて数週間、ちょっと痩せた!おムネが(ノД`)
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体重
見た目の劣化が酷い。どうにかしないとと思っていま対策している。10年前は、体重も今の10キロ軽くAKBにいそうとか言われていました
私は167cm体重41.5キロ。まだ痩せてないので痩せようと思っています!ですが親や妹、先生は理解してくれず
どんどん太ってしまって困っています。特に下半身がすごく太っています。受験生なので、ほとんど座りっぱなしだし
ダイエット中にもかかわらず、ついドカ食いしてしまい体重大幅(っていうと大げさだが)アップ…慌てて本に載ってた
体重が減ると体脂肪率が上がる。体重が増えると体脂肪率が下がる。…何を間違えてるんだろうか(´Д` )
ダイエット始めて一ヶ月、手探り状態ながらも2.6キロ減った!これからもがんばろー!
ダイエットを決意したは良いが、そういえばこの身長だとどのくらいの体重がベストなんだろうとちょっと計算してみた
少しウエストと足が細くなった!が、体重は増えていた
ダイエット始めることにしました!脱デブ!!!脱イモ!!!・間食しない。・土日は踏み台昇降を2時間ずつやる
体重が短期間で2キロも減って今までの平均からトータル4キロも減ってた。やばいこれは今まで以上にストレスを
157cm 41kg~42kg 家族にデブって言われたから一時より10kg落とした。次はガリガリできもいと
食べてないのに太る 食べ物を見るのが無理 食べたくなるから においだけでもクラクラする 食べたい食べたい
増えない体重 どんどん減っていく体重 吐いたりしてるわけじゃないのに ちゃんと食べてるのに どうして
まつ毛を伸ばしつつ痩せたい
天気がいいですね。毎日ベッドの上から空を眺めています。今日はどうやって過ごそうか、頭が働くときは少し考えます
146センチ42キロ代って太ってますか?お世辞とかはいらないので正直に言って戴けると嬉しいです
デブで何が悪い!ふはははは!!
ヒップホップダンスのステップをやってみた。翌日体重は変わらなかったけど、横ばいだった体脂肪が減っていた!
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痩せたい
やせたい。今165センチ74キロやばい。でも食欲には勝てない。でもやせたい。でももう40も過ぎて代謝が悪い。若い頃と同じにしても減らない
私は167cm体重41.5キロ。まだ痩せてないので痩せようと思っています!ですが親や妹、先生は理解してくれず
友達に言われました『○○ってデブじゃん』って。 どうすればスタイルよくなれますか?どうしたら可愛くなれますか?
ふと自分が写った写真を見て「なにこのデブ」て思ってダイエットを開始した。痩せれたら何かが変わるんじゃないかと
甘いものがやめられない。落ち込んだ時、イライラしている時、食べると少し落ち着く。そのせいでかなり太ってしまった
なんで毎日必死に努力してるのに可愛くなれないの?細くなれないの?みんなみたいに細くなりたい。かわいくなりたい
きっと痩せれば好かれる。太っていると男子にはからかわれて女子には馬鹿にされて家族には嫌われて。そんな現状から脱出
ダイエットのためジムに通います!夏の終わりまでに-5キロが目標。174/71から痩せられるかなあ。がんばろう
痩せたい。変に食事制限したりせず、適度に食べつつしっかり運動して健康的に痩せたい。痩せたら素敵な細身の
痩せたい!っていう言葉に対して、太りたい私はなんて返事をするのがベストですか?女性にとって痩せたいは
食べるの大好きなの。我慢して見た目を気にしても、彼氏できてそれが続けられる気もしないし。でも太っていたくもない
太るのが怖くて、痩せたくて、痩せたくてしょうがない。怖い怖い怖い怖い。食べたあとの体重計とお腹の張りが恐ろしい
食べたいけど食べる事が怖いです。ダイエットがきっかけでそうになりました。食べたいけどカロリーが怖くて
本気で痩せたいのです。あと10㎏は落としたい!デブな私とさよならしたい!いいダイエット方法あったら
ご飯が食べたくない。痩せたい。太っている自分は醜い。嫌い。ただでさえ自分が生きていることに苛立って嫌いなのに
157cm 41kg~42kg 家族にデブって言われたから10kg落とした。ガリガリできもいと言われた
157cm 41kg~42kg 家族にデブって言われたから一時より10kg落とした。次はガリガリできもいと
鏡見るたびに勉強できない上になんでこんなブサイクなんだって死にたくなるんです。学校の子はみんな可愛くて
私、可愛くなれるかな?私は、小6です。デブです。鏡を見ると、死にたくなります。死のうとしたこともあります。でも
太ってて何が悪い!なんで見ず知らずの人に笑われなくちゃいけない!生きていちゃダメなのか?死ねって言うのか?
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体
皆さんのお尻(肛門)の上1-2cmくらいのところに穴ありません?親にそれ普通じゃないんよって言われたんですけど
「睡眠、誘導の三条件」・適度な騒音・適度な温度・適度な振動 だからバスの中とかは眠くなるのか!
人は見た目が9割。見た目は姿勢が7割
いがいと絶対滅多に見られないからだのばしょって無い。パンツの中ぐらい。よってパンツの中は大事故
「肉体は魂が宿る神殿」最近、本当にそうだなとつくづく思う。肉体があるからいろんなことができる。肉体があるから
体は所詮魂の入れ物に過ぎないのに、それにこだわる人がわからない。そこに執着するのはなぜ。美人がいいとか体が欲しい
毛深いのが嫌すぎる。恥ずかしい話ですが私は毛深いです。腕だけ剃っているのですが肩や背中も毛が目立ちます
怪我が治るってとっても不思議だなぁと思った。怪我をした瞬間から、ゆっくり、ゆっくり、治ってく。治ろうとする
からださん、ありがとう。どんな時でも爪は伸びるし髪も伸びる。垢だって出る。心が悲しくても、投げやりでも
僕は「夢精」に悩まされています。「夢精」とはどの程度の割合の男性に発生しどのように対処しているのでしょうか?
殴りすぎてごめんね私の腕。痣だらけにしたかったんだ。物が大事だし他人にそんなことできないから。自分しかない
僕は「人の意識を奪う方法」をずっと練習したいと考えてきたのですが、世の人はどれくらい嫌なのでしょうか?
自分のことが気持ち悪いと思います。顔、身体、仕草、表情など全てが気持ち悪い。こんなに気持ち悪いなら消えた方が
毎月気持ち悪いしお腹痛い。自分の女性性に違和感とかは無いけどほんとこの点だけは受け入れられない
私の体に起きている数々の異常。ある物が不足しているのが原因らしい。カルシウムとマグネシウム。不足していると
Lでは大きいけどMでは小さい。中途半端な体型…うん、もっと頑張ろう (´Д` )
狭い厨房。背中が大きく見える。サロンエプロンががたいの良さを際立たせる。見惚れていたとバレなかっただろうか
ベルトの穴が一つ締まった!まだまだメタボの域は出てないけど、それでも大きな成果 (*´∀`*)
人に触るのが好きです。手とか髪とか腕とかお腹とかとにかく人を触ること、触れ合うこと。ハグとか一緒に寝たりとか
誰の意志でこの生命活動が始まったのか。自分の意志ではないから、勝手に始められたことにムカつくし 不満しか
もうぽっちゃりって言葉で自分を誤魔化さない
ダイエットを決意したは良いが、そういえばこの身長だとどのくらいの体重がベストなんだろうとちょっと計算してみた
女だけど、キレイに割れた腹筋欲しい
腰が痛くならない腹筋運動を調べていて、プランクポーズ、というのを見つけたのでやってみた。筋肉がないせいか
私はブスでしかもワキガです。先々月電車に乗った時に見知らぬ男子高校生から「臭い!」と騒がれ、自分はワキガに
生理が来ません。中3女子ですが、2ヶ月前まではしっかり毎月来ていたのにぱったり来なくなりました
上手く呼吸できない。呼吸しなければいけないししたいのに、周りに人がいると出来ない。いつもマスクをつけて
IBS下痢型で粗相してしまう自分が悲しい。ガス型になったかしたのではと勝手に思い込んで慢心していたら
首から下の体毛消滅してくれないかな。男に産まれれば髭剃るだけですんだのに。生理も無いし。無い物ねだり
便秘でつらいー。コロコロで硬いのしか出ません。お腹張ってて、座薬入れてもあまり出なくなってきた
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話・言葉
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吐き出し
ブサイクな男が調子のんな 男だから顔関係ないとでも思ってんの?陰でいろいろ言われてんの気づかんの?
ゴミ箱。辛いなら全部吐き出しちゃいなYo。ここに全部捨てていきなYo。いらないもの全部捨てて荷物軽くして登っていけばいい
小さい頃から未来はずっと輝いて光に満ちていると思ってた。だけど気付いちゃった。私が希望に満ちていると思ってた
つい先日この場所を知りました。同じような気持ちの人がたくさんいて、それに対して優しい言葉をかけてくれる人がいて
鬱々として吐き出しに来ようと思ったけど、いざ書き込もうって段階になって、何に悩んでたのか忘れた!笑
ここに溢れんばかりの想いをしたためると、破裂しそうになっていた何かがスッと落ち着く。でも小瓶を流して数日が経って
私には人に話したくない悩みと想いがあって、小瓶に書こうと思っていた。だが文章にしたところで満足してしまった
胸が痛い辛い苦しい死にたい嫌い自分がうざいきもいブス生きる価値無さすぎゴミクズグズのろまカス
大学をやめました。先日、高校の同級生から連絡があり大学をやめた話をした途端、一線をひかれたような気がしました
何も無いのになんで1週間行くこともままならないんだろう。馬鹿みたいだ
この宛メで気持ちを流した。いつもは1人で溜め込んでいた気持ちたちを流した。今日うまくいった。ありがとう
友達の紹介から2ヶ月、ずーっと一度もその後のこと聞いてきたことなかったのに、今更になってそういえばどうなった?
私が前リスカしてるの見たからって、不注意で怪我しただけで「また自分でやったの?w」って言ってくるのなんなの
どうしていうこと聞かないの!ばか!しね!
なんだかいらいらしちゃうな。私を思いやらずにひどいことした他人はみんな爆発しろ。その場で殺してやりたいし
ウザくてごめんなさい。責めないで。怒鳴らないで。自分の周りで喧嘩しないで。叩かないで。喚かないで
ちくしょう!ちくしょう!!!!!! 知ったような口を聞くな!!!!!! お前に何がわかる!!!!!!!!!
消えたい
私がここでワーーーーっ!と叫んでも。仕事したくないーーーっ!と叫んでも。表の私をとりまく環境には何の影響もない
好きだ嫌いだ言う前に相手の言葉が入っていなかった。自分の好き嫌いの感想をいうだけだった。人が絡まない
洗いざらい自分の弱さを吐きたい。全て包み隠さずに告白してしまいたい。悲しい思いをしていること、寂しい思い
もう駄目だ。終わった
自分の全てを否定した。いじめられていた。親に言ったら怒こられた。いつもそうだ。何を誰に言っても無駄。私自体
悪いものを内に溜めてちゃ駄目。吐き出して泣いて、今やっと落ち着いた。誰かに言わなきゃ、心のわだかまり
駅の改札で定期券を取り忘れたという話。定期券は取り忘れられた状態が数秒続くと改札機自身で吸い込み機内に保管
届くのに伝わらない。聞こえてくるのに理解できない。何となく伝わったような顔をして、血と涙の雨を降らせている
吐き出してるだけなんでお気になさらずっ。部活と昼寝と病院くらいで終わった夏休み!もう治らんとは知ってるが
死にたくてしょうがないから、自分を切りたくてしょうがないから。こういうとき持たないようにしてたカッターを
かなしいかなしいかなしい!!!つらい さみしい。わたしは、さみしい!夏も終わりだというのになんだこれ!
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一緒に死んでくれる人募集(自殺募集)の小瓶は流さないことにしました。(2024.4.17)
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