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私はなぜこんなに人や社会に怯えてしまうんでしょう。生きづらくって仕方がないです。一日一日、疲れ果ててしまいます

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私はなぜこんなに人や社会に怯えてしまうんでしょう。
生きづらくって仕方がないです。
一日一日、疲れ果ててしまいます。
散々悩んだ挙句、病院で診断してもらって、
はっきりした原因を知りたかったのですが、
ただの心配性とだけしか言われませんでした。

日々の生活で何か間違ったことをしないようにと、
細かいところまで注意を払って、
多分普通の人なら、何気なく無意識に気づくことも、
事前に確認しておかないといけない事が多くて、
何回も確認してるはずなのに、一人だけ間違っていたりする。
もしかしたらそれは小さいことなのかもしれないけど、
ここ１年でそう言うのが多くなった。

生きづらい、生きづらいのに理由が分からない。
ああ辛い、辛いよ。

名前のない小瓶

96049通目の宛名のないメール

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ななしさん

甘えられるなら甘えて楽に生きればいいんじゃない？楽じゃないのなら、甘えられてないんだと思う。人と同じことができないのって、みんな多かれ少なかれ、悩んでることだし、自分が悪いわけじゃないよ。

名前のない小瓶

医者の見立てでは、今のところ大丈夫ということでしょう。

でも、悪化していくようであれば、再度、診察をうけてみるのもよいとおもいます。

気にしすぎるのも良くないですが、悪化して、本格的な症状がでたらやっかいではありますから。

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