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頑張りたいのに頑張れない自分。どんなに寝ても、心の疲れがとれない。一日中泣きそうな気持ちと無気力状態

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頑張りたいのに頑張れない自分
どんなに寝ても、心の疲れがとれない
一日中泣きそうな気持ちと無気力状態
将来の夢があってひたすらに努力したつもりだったけど、急に心がぽっくり

名前のない小瓶

96320通目の宛名のないメール

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ななしさん

私もです
努力をできない自分が嫌い
怒られても内心うざがってる自分が嫌い
人を信じれない自分が嫌い
反省しない自分が嫌い
ネガティブな自分が嫌い
人の悪口を言ってしまう自分が嫌い
「死にたい」って言うくせに死なない自分が嫌い
こうやってネチネチ言ってる自分が嫌い

ななしさん

主さんこんにちは、辛いですね。
私も似たような時期がありました。
今はもしかしたら、休む時期なのかもしれません。
それを体が表しているんだと思います。
心がぽっくりの状態って、頑張ろうとしてもなかなか気持ちが入らなくて堂々巡りしてしまったりしますよね。
一度思いっきり全てを置いて心と体を休ませてあげるといいかもしれません。
将来の夢をまた考えるのは、ちょっと元気になってからでも大丈夫ですよ。

名前のない小瓶

もどかしくて、つらくて。いろんな感情で頭がおかしくなりそうだよね。自分だけ止まっているような感じ。
布団にはいっても、寝付けずぐるぐる…。先のことって、考えるだけで簡単に自分を不安にさせてくる。

もし、自分を許せなかったり焦ったり、心がスポンジのようになってしまっていたら、その日はそんな自分を許してあげるのも良いと思うよ。

努力が実らないことはあるけど、努力した自分まで否定しなくても、大丈夫。
今日もさむいから、あたたかいものを飲んで、ゆったりしてね。どうかよい夢を。

名前のない小瓶

頑張りすぎてしまったのですね。
時には頑張らないことも必要ですよ。肩の力を抜いて自分を褒めましょう。

友達に会うなり親に会うなり、1人でショッピングするなり、好きなことしましょう。

夢が叶うといいですね。

名前のない小瓶

頑張りたいと思えるのは凄いです
1度思うままに泣いてみてもいいと思います

名前のない小瓶

心がぽっくりした時なかなか治らないですよね。
自分が好きな事してみたりやりたい事やってみたり好きな物食べたり自分にご褒美あげましょう。
自分はとても頑張ったと褒めてあげて下さい。
少しでも心が癒えますように。

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煌華

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名前のない小瓶

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名前のない小瓶

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なんかふと嫌になったのでMastodonやInstagram等のSNSのアカウント消しました。

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名前のない小瓶

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恋人からの心無い言葉。恋人に、僕の良い所ってなんだろう？と聞きました。すると、全てが中途半端で良いところがない。と返ってきました

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名前のない小瓶

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63歳父がいるのが辛い。家族と話すときは気前のいい話し方するのに私だけはよそよそしく話す。私が盛り上げようと話してもその時だけお通夜になる

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ｺﾋﾞﾝ・ﾋﾞﾝ・ﾋﾞﾋﾞﾝ

218088通目の小瓶

ただただ負の感情を垂れ流しているだけ、全部自分自身に向けて壁打ちしてるだけ、あなた安心していい。

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