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どうしたら自分を許せるのか。どうしたら生きていたいと思えるのか。どうしたら未来の恐怖に、過去の後悔に、今の不安に立ち向かえるのか

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どうしたら自分を許せるのか。

どうしたら生きていたいと思えるのか。

どうしたら未来の恐怖に、過去の後悔に、今の不安に立ち向かえるのか。

そういったことがわからないから、生きていることが息苦しくて、つらくて、いっそのこととやめたくなる。

そんなことを決断できる勇気もないから、苦しみながらも日々を過ごしていくしかなくて、もっと簡単に何もかも終わらないものか……

名前のない小瓶

96977通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

どうして自分が許せないのか。
どうして死にたいと思ってしまうのか。

難しい話になりますが、「今の自分が嫌い」という事で自分を維持することを止めない限りはどうにもならない気がします。無理に自己肯定しろという話ではないんですよ。自分が「いいな」とか「そうありたいな」って思うことを実際の行動で重ねていくしかないんだと思います。

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以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

ターニャ

218029通目の小瓶

怒涛(怒濤？)の24年も暮れました。厄年の時よりも酷い年やったなー。

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太朗

218581通目の小瓶

毎朝のように得体の知れないしんどさが体に押しかかってきます。起立性調節障害を疑われ、今は結果待ちです

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名前のない小瓶

218523通目の小瓶

私のやることなすこと全てを親に否定されて馬鹿にされ続けてきた

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名前のない小瓶

217485通目の小瓶

ボディステッチやってる人、親バレした人に質問！！

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名前のない小瓶

218582通目の小瓶

風邪と発達障がいの症状が畳なると、職場になんて言って休めば良いか困ります

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どこにでもいる死にたい人

218133通目の小瓶

助けてって、声に出せたらよかったのにね。

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くろきとうふ

218028通目の小瓶

今年ももう終わる。今年を振り返るといい事も多少はあったと思うけど、今はとても孤独でみじめな気分だ。来年もこんな状況が続くんだろうか

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名前のない小瓶

217920通目の小瓶

みんな楽しんでるのに自分だけ楽しくない。現にここ開いてる。

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Hana

218094通目の小瓶

【１月２日　幸せ日記】お久しぶりです＆あけましておめでとうございます！

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名前のない小瓶

218619通目の小瓶

病院嫌いを治したい。大人になっても病院嫌いが治りません。治らないどころか病院に憎しみすら覚えます

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名前のない小瓶

218363通目の小瓶

同じ気持ちのお姫様、いませんか？ホストに細々通う日々。担当ではなく担当と仲良しなヘルプくんを好きになってしまいました

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麗央

217522通目の小瓶

誰にも相談できない悩み。大好きな恋人に嘘をつかれて違う異性が気になっているからと会話することを拒否されています

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名前のない小瓶

217474通目の小瓶

夜のお誘いがなくて落胆して、もうお仕舞いなの？なんて思って勝手にサヨナラ気分

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陰

218551通目の小瓶

死にたい。死にたい。生きなきゃ。の繰り返しで嫌になるね

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名前のない小瓶

217977通目の小瓶

受験勉強しなきゃいけない。したい。じゃない。親に見張られて先生にも言われて仕方なく。何のために勉強してるのか私が何をやりたいのか分からない。

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大変おまたせいたしました。すいません！(2025.1.1)

いろいろ遅れてしまい大変申し訳ありません。(2024.12.25)

小瓶のお返事フォームの改修をしました。(2024.12.20)

IDとパスワードを同じにするのは危険です。(2024.11.20)

身バレをしたくない人は自分のことを詳しく書かない方が安全です(2024.11.15)

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