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助けて。「なぜ生きてるのか」それを考えているだけで1日が終わります。そんな毎日に疲れました。毎日必ず一回は過呼吸になる

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「なぜ生きてるのか」それを考えているだけで1日が終わります。

そんな毎日に疲れました。毎日必ず一回は過呼吸になる。リスカしそうになる。(リス禁中)高いビルとか見たら、「登ったら死ねるかな」って思っちゃう。

頼ってね。
みんなが言ってくる。でも、頼り方を知らないの。親に頼ったことなんて無い。大人なんて信用したこともない。友達って何?
そんな捻くれた自分が嫌い。

この前、過呼吸になったとき学校で。病院に行かされました。
そこで、「鬱病」「HSP」「PTSD」「強迫性障害」の症状があることがわかりました。

病名がわかったから安心?そんなことなくて。余計に辛くなりました。

それにまだ親に言ってない。どうしたらいいと思いますか。
名前のない小瓶
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キングテレサ
黙っているよりは言った方がいいと思います、そこがスタート点ですから、そこから自分の先の事を考えてみて。
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