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不思議な感覚に苦しんでいた小学生の頃のわたしを助けてあげてほしいです。小2から小6あたりまで続いた症状?というか変な感覚

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小2から小6あたりまで続いた症状?というか変な感覚。あれはなんだったのだろう。

めまいとか立ちくらみとは違うんだけど、頭の中がふわふわしてるっていうか、自分の意識だけがここにいる感じがしない、不思議な感覚。これが毎日あった。
だいたい朝はひどくて、時間が経つにつれてそんなに気にならなくなっていく。治るんじゃなくて、慣れていく感じ。
しかも波があって、ふとした時に突然この感覚に襲われることも多かった。しんどい時は目をつぶらなきゃやっていけない程。
当時の私は、というか高2になった今もなんだけど、この感覚を表す言葉を知らなくて、誰にも相談できなかった。
だから、ひとりで耐えてた。体調不良ってわけじゃないから保健室でも休めなくて。学校は好きだったのに毎日が地獄だった。

去年からスマホを持ち始めて、自分の思いつく限りの言葉で検索してはいるけど…これだ!ってものを見つけられていない。
なので、とりあえず記憶にある症状全部書き連ねます。
自分も同じ!って方、これは⚪︎⚪︎の症状だよって知ってる方、どうかお返事ください。

・頭の中が靄がかってる感じ
・目の前の状況、自分自身に実感を持てない?
・1日の中では、時間の経過とともに多少良くなっていく
・目をつぶると少し和らぐ
・突然この感覚が襲ってくることも多い
・暗いところから急に明るいところに出ると悪化
・ゲーム(特にWiiとか大画面)が無理。でもテレビ、映画は全然平気
・修学旅行、校外学習の時は酷かった
・中学に上がると全くなくなった
・いわゆる機能不全家族ではない、小学校でもいじめ等の問題はなし、自分で言うのは恥ずかしいがクラスきっての優等生

こんな感じです。
どうか、過去のわたしを助けてあげてください。

長文失礼しました。ここまで読んでくださった方、ありがとうございました。
名前のない小瓶
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ななしさん

こんにちは。はじめまして……。
私は、あなたさまより、だいぶ年上の女性です。
実は、私も 中学生のときに、
理由のわからない、症状がありました。
それは、 字が書けない 書き方がわかなくなってしまった、
というものでした。
ごめんなさいね。あなたの症状とは 違うし、
なんの関係もないかもしれないけれど……。
ただ、この時にわからなかったことが
今ではわかるのです。

ストレスでした。
具体的に言うと、親と姉が 毎日怒鳴り合いの喧嘩をしていたこと、そのあとに
父の仕事の関係で、引越しや転校がらあったことなど。

このとき、周りの大人に 助けを求めましたが、当時は 誰にも理解されなかったの。

あなたさまが、家族には問題がないって
言ってますが、
なんと、当時の私も 自分の親や家族に問題が
あるとは、考えていなかったから……。

参考までに……。

きちんと、安全な場所で 栄養のある食事をとって、きちんと休養してくださいね。

そして、親や、祖父祖母の方など。
愛情をくれるひとから、どうか たくさんの
愛情を受け取ってください。

きっと、回復すると思います。
ちなみに、現在の私は、問題なく
字も書けるし、元気で生活していますよ。

ありがとうございます!
名前のない小瓶
解離的な表現が現れている気がする。なんか名前あった気がするけど忘れた。
朝や校外学習で酷いなら眠気や生活リズムの変調が原因だったのかもしれない。
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