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今日は辛い辛い・・・幸せだと思う。仕事を辞めても、旦那が働いてくれてて子供達も私も生活するには今のところ困らない…仕事を辞めて先月で一年

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幸せだと思う。
仕事を辞めても、旦那が働いてくれてて子供達も私も生活するには今のところ困らない…

仕事を辞めて先月で一年…年が明けた位から、自分の存在は？と考えてしまう。不要ではと思う。

今日は一段と気持ちが落ち込んでいる。
生きるの辛い、生きるの辛い。
しんどいや。

名前のない小瓶

109049通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

妻であり、母でもある。
それって、あなたが存在しているだけでも果たせていることですよ。
必要なものを、ちゃんと与えています。

それでもやっぱり、辛くなりますよね。
私もにたような経験をしました。
何かの参考になればと、書いてみますね。

仕事を辞めると、働いていない自分をどうしても許せないんだと思います。
周りがどんなにそれを気にしていなくても、自分が許せないから辛いんだと思います。

もっと何かしなくちゃ。
働いてないんだからもっと役に立たなくちゃと。
際限なく自分を追い立てたり、やってもやっても不十分だと感じたり。

難しいことですが、自分を許していいのだと思えると、少し生きやすくなりますよ。
もし、この先何かを頑張るとしても、まずはそこからです。その土台ありきです。

どうしても辛い時は、今あるもの、例えば養ってもらえる環境や子供達の存在、もっと些細なことなら毎日布団で寝られる、家がある等でもいいです。そういうものを改めて一つ一つ見つけて、幸せだなと感じてみると、少し気持ちが温かくなりますよ。
見つけるのは既にあなたも出来ているので、後はそれを申し訳ないと思わずに、ありがたい、嬉しい、助かる、幸せだ、という気持ちの方だけに向けてみると、やりやすいかなと思います。

あなたの辛さが少しでも和らぎますように。

まっちゅん

生きるのしんどいのは今よりも幸せになりたい、生きたいと思っているからではないでしょうか？
旦那さん子供達は、あなたの存在が必要ですよ。
仕事を辞めて社会的なことであれば、少し働いてみてはどうでしょう。
応援してます。

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Sani𓆡

218222通目の小瓶

この頃の自分が超！おかしくなっています！1日の間に超暗いのと明るいのがいるんですよ。おかしいよね〜。まじでわからん

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名前のない小瓶

217927通目の小瓶

PCゲームのsteamにはまる高校男子。いつになったら飽きますか？

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名前のない小瓶

218846通目の小瓶

愚痴ですゴメンナサイ

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Evil

218429通目の小瓶

うぉぉぉ2時間と部活しばいて今日は祭りじゃー（？）

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名前のない小瓶

217853通目の小瓶

なんでぇぇぇぇぇ、現実はぁぁぁ、こんなにもぉぉぉぉ、殺風景なのですかぁぁぁぁ！わしの本丸はどこぉぉぉぉぉ！

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名前のない小瓶

218091通目の小瓶

父親が嫌い。無理。父親に死んで欲しい。目の前から居なくなれ。自分の思い通りにならないとすぐ怒鳴りつけて。暴言を吐いたりもので叩いてきたり蹴ってきたり

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みぃの

218728通目の小瓶

“そう”なってしまった

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名前のない小瓶

218061通目の小瓶

不安。漠然とした不安。なんでドキドキしてるんだろう

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名前のない小瓶

218384通目の小瓶

彼様へ。彼女様とお出かけや食事の報告、ありがとうございます。違いを私に見せるのが楽しいと話していましたね。

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アークス

218064通目の小瓶

あけましておめでとうございます。2025年は穏やかにいきたいと思ってます

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LONELYキャット(=^ェ^

218768通目の小瓶

孤独。不安症の子供と暮らす👩‍🦰です。最近自分の体調が悪く、月に１度は。病院に行っては居ますが家の愛猫と。自分は痩せて行くばかりで目標がもてません

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名前のない小瓶

218754通目の小瓶

夫が私の内面を肯定してくれない。夫が私のだめなところチクチク刺してくる。曰く、全肯定する存在は相手をだめにするそうで

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水無月零４しにたいけどしねん

218240通目の小瓶

生きる目的なんてない、本当は今すぐにでも死にたいさ。でもそんな勇気もない。

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気治概治平賞

218626通目の小瓶

政府は私含む妬んでいる人に趣味を持つのを禁止したらいい

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名前のない小瓶

218660通目の小瓶

休職中の会社員が今後の進退を決められない。職場に戻るか、転職するか、障害年金+アルバイトで生きていくか

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