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新しい人と出会いたいけれど、今の自分にできる方法が思いつきません。10代の頃から15年くらいひきこもりでした

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10代の頃から15年くらいひきこもりでした。
5年くらい前から、少しずつ外に出たり活動を始めましたが、ずっと人とのコミュニケーションを避けていたため、なかなか人になじめません。
最近、人と話すことに少し慣れて、緊張は強いですが、話しながら笑ったりできるようになってきました。
笑えるようになって、初めて、気が合う人と話すことは楽しいのだと気付けました。
もっといろいろな人と話してみたいと思うようになったのですが、どうやって新しい人と出会ったらいいのか、いいアイディアが思いつきません。

・パニック障害があり、まだ外で仕事はできないので、何か仕事以外の方法で人と出会いたい
・複数の人と話そうとすると緊張で固まってしまうので、できれば1対1か少人数で人と話したい
・在宅で仕事をしながら、たまに作業所に通っていますが、そこでは人が多くてしゃべれなくなってしまう
・カフェでの英会話レッスンを受けることと、ネット上で気が合う人を探すことはすでに試して、いい人たちに出会えましたが、もっと他の方法も試したい
・近くに住んでいる人と友達になりたい

もし何かいいアイディアがありましたら、教えていただけないでしょうか。
よろしくお願いいたします。

yuka27

99324通目の宛名のないメール

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キングテレサ

自分の趣味や好きな音楽から何かキッカケを見つけてみるのもいいと思いますよ。

ななしさん

行動しててすごいねー！！
私も知りたい！

私が思いついたのは
行きつけのお店とか散歩コースを作るとか

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Yuna✩.*˚

218119通目の小瓶

意見を聞きたいです。友達に秘密を話そうか迷っています。私は卒業を控えた高校生です。。また、自傷癖と境界性パーソナリティ障害を持っています

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名前のない小瓶

217655通目の小瓶

親友へ。幼稚園からの長い付き合い。大人になった今も一緒に遊んでくれて、ありがとう。本当に大好き

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ℛℐℛ𝒜

217884通目の小瓶

裏切ったのかな。

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名前のない小瓶

217832通目の小瓶

相手は住む場所も希望の仕事も実家の家族も全て手に入るのに、私は全て捨てなきゃいけない。それが分かってるのに相手が譲歩してくれない

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名前のない小瓶

218101通目の小瓶

要介護の道しかない両親が無理。

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石鏡@二浪生【＋1】

218063通目の小瓶

あけましておめでとうございます！石鏡ですよぉ〜、さーて今年の抱負は！！

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名前のない小瓶

217719通目の小瓶

悲しくて。ひたすら悲しくて。心は死んで。後は息すらもしたくない。

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名前のない小瓶

217833通目の小瓶

あの子はもういない。分かってても会いたい。あの子の声を、一度でいいから直接聞きたい。でも叶わない。辛い。

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悠夜光

218167通目の小瓶

こんにちはお久しぶりです。久しぶりに辛くなっちゃったんで戻ってきました。母さんイライラしたみたいで、｢あんたと買い物しとってもなんも楽しくない」って言われちゃって、、笑

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叶斗 ︎︎

217777通目の小瓶

久しぶり、叶斗です。だいぶいなかったけど生きてます。何回も死ぬたくはなったけどね笑笑

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ターニャ

218029通目の小瓶

怒涛(怒濤？)の24年も暮れました。厄年の時よりも酷い年やったなー。

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名前のない小瓶

218218通目の小瓶

自信が持てない理由。成功体験を得るだけではダメらしい。原因は恐らく幼少期から強烈に否定され続けてきた事と異性関係

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名前のない小瓶

218188通目の小瓶

死にたい。限界。もう無理だよ。助けてください。約束破られて怒ることはそんなにいけないことなんですか

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駆魅＠Re:Stert

217740通目の小瓶

ファンタジー小説｟後編｠お待たせいたしました。修正なしですごめんなさい

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Hana

218094通目の小瓶

【１月２日　幸せ日記】お久しぶりです＆あけましておめでとうございます！

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