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今精神を病んでいます。原因も分かってます。夫からしたら、酒に逃げるのはダメ、子供に気を使わせるのはダメ、病院に行って助けて欲しいと思わないのもダメ

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今精神を病んでいます。
原因も分かってます。
夫からしたら、酒に逃げるのはダメ、子供に気を使わせるのはダメ、病院に行って助けて欲しいと思わないのもダメ、夫も病んでるからこの状況はダメ。
それって、私だけが悪いの?
そもそも、こうなった原因は誰のせい?
私が助けて欲しい人は夫なんだけど。
100234通目の宛名のないメール
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キングテレサ
あなただけが悪いという事は全くありません、酒に逃げるのは良く無い事ですが、精神科に通院してきちんと説明をして服薬するのがいいと思います。
名前のない小瓶
何とか切り抜けてほしいです。

ななしさん

お二人とも精神的に病んでいるのなら、誰が悪いというのではなく、お互い様なところはあると思います。

あなたが、「私が助けて欲しいのは夫なんだけど」と思っているのと同じように、旦那さんは妻を助けて欲しいと思っているのではないでしょうか。

お互いに、まず自分を大切にして、心身を健康にする事が今大事なのではないかなって思います。

お二人が少しでも楽になれますように。
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