男性と二人でご飯に行った時、彼氏の有無を聞かれて「いない」と答えてしまった。私は誰とでもご飯に行ったり遊びに行ったりする性格で

お願いします。聞いてください。

男性と二人でご飯に行った時、彼氏の有無を聞かれて「いない」と答えてしまいました。

私は誰とでもご飯に行ったり遊びに行ったりする性格で、仕事場や学生時代の先輩後輩と二人でご飯に行くことがちょくちょくありました。
今年に入ってから、仕事場の男性と二人でご飯に行く機会があり、その時に彼氏の有無を聞かれて「いない」と答えてしまいました。
それから、誕生日プレゼントを貰ったり、仕事中にランチをしたり、仕事終わりに一度ご飯を食べに行ったりしたのですが、今になって急に「いない」と答えてしまったことを後悔しています。
プレゼントとかご飯とか、何も気にしないで受け取ったり喜んでご飯に行ったりしてたのですが、「もしかしたらこれってすごく悪いことなのではないか」と思うようになりました。

向こうが何の気なしに誘ってくれてご飯に行っていたらそれがいちばんベストなのですが。

私がしたことって最低だと思います。
なぜあの時、いると答えなかったのか後悔しています。決してキープしようと思っていたわけではないんです。
彼氏のことは好きです。すごく好きなのに、彼を傷つけるような嘘をついてしまいました。
どこまでも自分本位になってしまうのですが、そんなつもりはないのに騙してキープにしようとしてたと思われるのがいちばんつらいです。
思わせぶりな態度をたくさんとっていたと自覚して、つらくなってきました。
本当はもう一度彼氏の有無を聞かれたらちゃんと答えようと思っていたのに、タイミングもなく、自分からも言わなかったのでできませんでした。
今更、「彼氏できたんです」と報告できる場もなくて、しかも仕事でミスをしてその尻拭いをさせてしまって、騙した上に尻拭いまでさせて…と後悔してばかりです。

友達には「ご飯くらい誰とでも行くし、プレゼントだって送り合う男女はいるし、そもそもそういう付き合い以外で親しいわけじゃないんだから考えすぎ」と言われました。
人の好意に鈍感過ぎて純粋に厚意なのか好意なのかわかりません。

とにかく自分のしたことはとんでもなくひどい行為であり、人を傷つけたことは間違いないのはわかります。
自分が悪いことばっかりです。後悔しても仕方ない、先輩から嫌われても仕方ないと思っています。でも本意じゃないのに騙そうとしていたと思われたらつらすぎます。
自分がかわいくてごめんなさい。謝っても許されないことだと思います。でも許されたいです。

もういっそのこと消えていなくなりたい。
仕事も辞めて誰も知らないところに行きたい。

これからどうしたらいいのかもうわかりません。