すごく不安だし混乱する。私は、状況説明がものすごく苦手（下手？）です。それが原因で、連絡や相談など相手に伝えたほうがいいと思っていることなのに

すごく不安だし混乱する。

私は、状況説明がものすごく苦手（下手？）です。
それが原因で、連絡や相談など相手に伝えたほうがいいと思っていることなのに、結局出来ないで終わってしまうことがあります。

うまく説明出来ませんが、どう伝えればいいのか、そもそも伝えた方がいいものなのか、など頭が混乱してしまって、伝えるべきタイミングを過ぎてしまったり、悩みすぎて、もういいか…となってしまったり。という感じです。
誰かにどう聞けばいいのかを相談したらいいのかとも思いましたが、そもそも混乱している事を、どう言葉にして聞けばいいのかも分からなかったりするので、私としては余計に混乱するだけになってしまうようです。

伝えたい事を言葉に出来ない…という事なのでしょうか。


結果的に、無責任に放置してしまっていたり、先延ばしになっているということなので、自分でも何とかしたいです。

でも、この事は、多くの人には些細なことのようで、（私も、そうだろうなぁとは思います）あまり困り具合が伝わりません。

多分、何をそんなに混乱する事があるのかと言われるような事なのかもしれませんが、なぜか私はそうなってしまいます。

伝言メモなどを書く時にも、そうなることがよくあります。


これは、私の頭が悪いとか、要領が悪いということなのでしょうか？
考え過ぎているのかもと思いましたが、何かそういうニュアンスとは違うような感じなんです。
まさに、頭が混乱して自分の思っていることをどう伝えたればいいのか分からない。という感じです。

不安や自信のなさから来ている事もあるのかもしれませんが、なぜこうなるのかがわからないし、どうすれば解決できるのか、解決策も見つかっていません。

何か心当たりや憶測でもかまいませんので、お返事頂けると有り難いです。
私もです！という方も、もしいらっしゃったら是非。

以前から悩みつつ、現在また深刻に悩んでいるので、宛メの皆さんを頼らせて頂くことにしました。
よろしくお願いします。


一応この小瓶、まとまって書けたと思いますが、もし意味が分からなかったらすみません。