なんか親に少しでも怒られると殴られるんじゃないかと一人で勝手にビクビクしてしまうんです。親は少しでも怒るとグーで頭を数発

なんか親に少しでも怒られると殴られるんじゃないかと一人で勝手にビクビクしてしまうんです。
親は少しでも怒るとグーで頭を数発殴ってくる上、大きい音を立てて「いい加減にしないと殴るぞ」など暴言を吐いたりしてきます。
声のトーン、動く音、動く影…
それだけでも、
殴られる殴られる殴られる殴られる
って考えじゃって精神的に辛いです…
一人になってから声を押し殺して号泣するのですが、その勢いで自傷行為をしてしまいます…
それでも落ち着かないと友人と連絡をとるのですがもう迷惑なんじゃないかってなって…

精神的に不安定になると吐き気がしてくるのですが吐けないんです…

指を使っても吐けないので
簡単に吐ける方法知ってる方いたら教えてくれませんか…？

親に怒られる時殴られたりして辛い人いませんか…？

もう何もかも嫌になって辛いです…

名前のない小瓶

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ななしさん

内容拝見しました。

自分も同じような環境だった為、最初は誰にも相談出来ずにいましたが、
久しぶりに会った友人に打ち明けてみたら、きちんと話を聞いてくれました。

｢辛かったら、俺のとこ来いよ。｣とか｢親とちゃんと話あってみた方が絶対いいよ。｣とか

ただ話を聞いてくれただけなのに、とても心が楽になり、友人って大切だな、と思いました。

小瓶主さんが悩んでいる時、話を聞いてくれる友人がいるのなら、言いたいだけ思いを伝えていいと思います。
迷惑だったら態度に出ますし。

とにかく、どうにかして親と向き合ってみてはどうですか？
辛いことなのは自分もそうだったのでよく分かりますが、もしかしたら分かってもらえるかも知れません。
それでも駄目なら、頼れる友人にお願いして、外泊でもしちゃったらどうですか？

自分の経験上、何か思い切ってやってみると、意外と良い結果が待ってたりします。

小瓶主さんが幸せになれることを、祈っています。

[追記]
自傷行為は絶対ダメです。
後で後悔しても、傷は消えません。
ぐっと堪えて、他でストレス発散でもして下さい。
自分はカラオケで歌いまくってます笑

名前のない小瓶

親に愛して貰えないとどうしていいかわかんなくてもう何もかもぐちゃぐちゃになりますよね