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仕事のストレスがやばくて休みの日は出かけようとか、何かしようと思っても結局何もしたくなくなってぐったりしたまま。散歩しに行きたいと思っても動けない

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仕事のストレスがやばくて休みの日は出かけようとか、何かしようと思っても結局何もしたくなくなってぐったりしたまま。散歩しに行きたいと思っても動けない。
もう自分がどうしたいのか分からない。休みたい。休みたいよ。もう何もしたくない。もうやだよ。仕事行きたくない。プレッシャーつらいよ。もう嫌だよ。もう嫌……

名前のない小瓶

104052通目の宛名のないメール

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名前のない小瓶

小瓶主さん

こんにちは。
私も1年前に同じ状態になってました。
仕事のストレスが溜まって、休日は疲れて外出せずに寝て過ごして平日になってしまう…
親にすごく心配されて心療内科を受診し、
ボロボロ泣きながら先生と話したのを思い出しました。

抵抗があるかもしれませんが、1度心療内科を受診するのもいいかもしれませんよ？
もしくは誰かに相談できるなら聞いてもらうだけでも少し楽になります。

あまりいいアドバイスが出来ませんでしたが、
小瓶主さんの気持ちが少しでも晴れますように。

ななしさん

仕事のストレスのせいでせっかくの休日も楽しめないって切ないですよね。私もそんな感じです。
休むのって、一番大切なことかも、って最近思います。
休めるなら口実作ってでもやすみましょうよ。自分の心が一番大切!

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冷（レイ）

217909通目の小瓶

前回に引き続き恋愛について。失恋しました。やっぱり、同性で付き合うって難しいんですね

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名前のない小瓶

217108通目の小瓶

初恋だった彼女の明晰夢を見た。夢でいいからまた逢いたい。

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名前のない小瓶

218219通目の小瓶

初詣に行ったら頭痛が治まった。12月半ばからなんとなく頭が変で薬飲まずに頑張ってたけど、正月三が日に夜眠れないくらい頭が痛くなった

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名前のない小瓶

217251通目の小瓶

歳下のキミ。キミの人生初を一緒に過ごさせてくれて、ありがとう。私もね、人生初なんだ。ひと回りも歳下の子と身体を重ねるのも。家庭待ちなのに浮気をするのも

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名前のない小瓶

218102通目の小瓶

正月休みは長いのにどこにも連れてってもらえなかった。家が貧乏だから仕方ないか

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蒼奈

218040通目の小瓶

あけましておめでとう！！久しぶり！みんな覚えててくれてるかなぁ？？話変わって、もうすぐ中学卒業！！

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名前のない小瓶

217449通目の小瓶

ただ書いてるだけ。空想かも。妄想かも。現実かも。ただ綴るだけ。私に届くように。僕に伝わるように。　

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紗紅來→病み中返信遅くなります

217874通目の小瓶

常識ない自分。周りに笑われる。引かれる親も周りも普通の感じで否定しても、私のことも少し肯定しながら、話してほしい

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名前のない小瓶

217833通目の小瓶

あの子はもういない。分かってても会いたい。あの子の声を、一度でいいから直接聞きたい。でも叶わない。辛い。

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とこ

217796通目の小瓶

私は妻にも母になってはいけなかった。ASDと境界性パーソナリティ障害がある私が出産しいまは1歳児の母。だけどまともに子育てできてない

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名前のない小瓶

218044通目の小瓶

あけましておめでとうございます！

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Sani𓆡

218222通目の小瓶

この頃の自分が超！おかしくなっています！1日の間に超暗いのと明るいのがいるんですよ。おかしいよね〜。まじでわからん

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バク

218036通目の小瓶

4日前、精神科行ってきた。私も少し泣いたけど、隣にいたママの方が泣いてた。私は、大分不安定な状態で、入院環境のある病院に行った方がいいらしいです

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水華

218314通目の小瓶

あけおめでございます。冬休み延長したいと思いながら休み明けのテストを受けました。ちょっと冬休みの内容濃すぎたんできいてほしい

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名前のない小瓶

218061通目の小瓶

不安。漠然とした不安。なんでドキドキしてるんだろう

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大変おまたせいたしました。すいません！(2025.1.1)

いろいろ遅れてしまい大変申し訳ありません。(2024.12.25)

小瓶のお返事フォームの改修をしました。(2024.12.20)

IDとパスワードを同じにするのは危険です。(2024.11.20)

身バレをしたくない人は自分のことを詳しく書かない方が安全です(2024.11.15)

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