定期テスト。定期テスト前になると、体の調子がおかしくなります。私は、定期テストで良い順位を取ることでしか、自分の価値を感

定期テスト前になると、体の調子がおかしくなります。私は、定期テストで良い順位を取ることでしか、自分の価値を感じることができません。しかし、今回のテストでは、テスト２週間前から腹痛が続き、一番の得意科目の国語では、貧血を起こし、テストを受けられませんでした。また、一日３時間勉強したはず数学でも赤点。悲しくて何もやる気になれず、すぐいらいらして、自分を殴ってしまいます。勉強だけがすべてではないとよく言いますが、勉強以外では順位がでないので勉強が全てだと思っています。仮に、勉強だけが全てではないとしても、友達も少なく、冴えない私には、いいところなどありません

名前のない小瓶

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ななしさん

すごいね、テスト勉強、頑張ってるだけですごいと思うよ、
自ら勉強する事ができない子のほうが多いよ。
でもあなたはそれが出来ているのだから、もっと自分をほめてあげてね。もっと気楽に考えて、本当はあなたの素敵なところ、もっとあるはず、それに気づいてね。

ななしさん

よく分かります。
テスト前ってほんとに点数、順位、成績…色んな不安で押しつぶされそうになりますよね。

私もテストの点が八割以上占めてるんじゃないかと思います。
あとの2割は授業態度とかですかね…

先生によっては授業態度悪くても点が良ければ成績5段階中4とかにしてますし…

みんな違ってみんないいとか言いつつテストの点数で順番つけるやんか！それで成績とか今後のこと決めるやんけ！って屁理屈みたいなこと毎回毎回思ってます。

自分を責めすぎるのもダメですが、順位が良くないと成績悪いクラスに入れられたり、先生や親にもっと上げろとか言われたり…いちばんは勉強しても成果が出ないってことですよね。これで自分を責めるなって言う方が難しいと私は思います。

どうしたらいいとか言えませんが、本当に共感しかないです。

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