LINEスタンプ 宛メとは?

最近気付いたことがある。私にとって、ADHDだのSADだの鬱だのっていうのは、唯一の心の拠り所なんだって。私が誰かに相談する勇気が無いせいだけど

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最近気付いたことがある。
私にとって、ADHDだのSADだの鬱だのっていうのは、唯一の心の拠り所なんだって。

私が誰かに相談する勇気が無いせいだけど、誰にも言えない私の弱さを、この世界の誰かは知ってくれてるし分かってくれてるみたいな気がするんだって思った。

治したいと思ってるのに、病院に予約しようと思うのに、後ろ髪を引かれるみたいに指が動かない理由の内の一つも多分それだ。

だって、治療してしまったら私が持ってる、唯一私のことを本当に知ってくれる誰かとの繋がりが無くなってしまう。
そもそも治療する前に、診断で「貴方は病気ではありませんね。良かったですね」とか言われたら、私が問答無用で繋がりから弾かれてしまう。

実際に話すことはできなくても、こういう宛メとかで同じ病気だか障害だかを持ってる人の手紙を見て共感することももう出来なくなってしまう。

それが私には怖いんだって。

これがアムカもレグカも自殺未遂も出来ない私の、唯一の精神安定剤なんだろうな。
他に何も持ってない私の、ちっぽけで惨めで一方的な繋がり。

何だか悲しい。だって、それって私が身近にいる人のことを信頼してないことが証明されたようなものじゃん。
それでもって、「私、一人でも大丈夫ですけど?」みたいな顔しといて、やっぱ一人じゃ駄目なことも分かっちゃったし。

本当に、私ってダサいし惨め。
これ以上私が残念な奴だって分かる前に、死んでしまいたい。勇気なんてない私には無理なことわかってるけどさ。
名前のない小瓶
106756通目の宛名のないメール
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ななしさん

自傷出来ないことは良いことだよ。
自分を傷付けないってことは、相手も大切に出来ると言うことだから。

自分を切ってる人は、何かあったら他人も切る可能性があると周りからは思われてるよ。

病院かカウンセラーに会ってみたら良いよ。
多分貴方は若いよね?
人の心は不安定な時もあるから、実際は何が正常なんてわからないと思う。
病名を貰って安心する人も沢山いるけど、そこから一生病人として薬を飲み続けることになるよ。
依存だよね。

貴方は人との繋がりが欲しいだけだと思う。
それも人依存になってしまうけど、人との繋がりは必要なことだよ。

病人との繋がりより、普通の友達や貴方が助けてあげられるような繋がりのが良いと思うよ。

貴方の話も聞くけど、相手の話も聞いてあげられる関係。

何か趣味を見つけたら良いと思う。
それも、沢山の種類を作ってほしい。
一人で楽しめる物も沢山あるし、友達が出来やすい物もあるよ。
目標に向かって勉強するのも良いよ。

この中で、いつか親友やパートナーきを一人でも見つかればいいなと思って生きている人も沢山居るよ。

みんな寂しいし、愚痴りたいし、逃げたい。
考え方や価値観は違うけど、寂しいのはみんな同じだよ。

だから、病気じゃないと思うよ。
でも、専門家の診察は受けてみる価値はあると思うよ。
名前のない小瓶
本当に病気だとしても、病気であることに寄りかかってしまうとなかなか治らないと思います。まさに主さんが気づいたとおり、それを拠り所にしてしまうからでしょうね。

でも世の中そういう人はたくさんいます。あからさまに「病気」にしがみついているのに、自分でそれを認めたがらない人を何人も見てきました。

そんな中で主さんの書き込みを見て、この人はなんて強い人だろうと思いました。
ダサいなんてとんでもない。ここ数年私が見てきた人の中で一番かっこいいです。
自分で自分の弱さを直視できる人って、本当に少ないですよ。
そしてそれこそが本当の勇気だと思います。

あなたはたぶん、自分で気づいていないだけですごいものを持っている人です。
もっと自分で自分を認めてあげていいと思いますよ。

ななしさん

上手く言えませんが、とても共感します。

私だけではないんですね。

あなたの事を小瓶に流して教えて下さって、ありがとうございます。
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