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どうすればいいですか?学校の先生やクラスの人が嫌いです。でもそんなことを考える自分のことがもっと嫌いです。その人たちは良かれと思ってしてくれたり

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学校の先生やクラスの人が嫌いです
でもそんなことを考える自分のことがもっと嫌いです
その人たちは良かれと思ってしてくれたりただそういう性格なだけで全く悪くないんです
こんな感情をどうやって抑えればいいですか?
誰か教えてください
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名前のない小瓶
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名前のない小瓶
周囲を嫌っているというより、周囲と合わないだけなんじゃないでしょうか?
合わないから不快なだけで、自分に干渉さえしてこなければ嫌いではないんだと思います。

もしくは、「良かれと思って」の部分を義務的で偽善的なものに感じて、実は心底嫌っているのかもしれませんね。
だけど嫌いなのはその一部分だけで、先生やクラスの人達の全てが嫌いではなくて、自己嫌悪に陥っているのかもしれませんね。

実際のところは主さんにしか分かりませんが、しっくりとくる答えが見つかるだけでも心が落ち着いたりするもするので、色々と考えてみるのも良いと思いす。

なんにしたって、好き嫌いを善し悪しで決める必要はありません。
どんなに良い人のことでも嫌いになっちゃうことくらいありますよ。
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