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自分の本当に感じていることが、あんまりわからなくなってきました。私はずっと学校でも家でも自分の本当の気持ちを言えないような状況なんです

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自分の本当に感じていることが、あんまりわからなくなってきました。

私はずっと学校でも家でも自分の本当の気持ちを言えないような状況なんです。単なる私の被害妄想だと思うようにはしてるんですけどね...

この間好きなゲームでイベントが始まって、楽しみって最初は思うんですけどなんかそれが本当に楽しみだと思っているのかが分からなくて、考えれば考えるほど自分の感情そのものが分からなくて.......

今まで死にたいって思ったこともありますが、じゃあなんで死にたいのかを聞かれれば答えられないし、じゃあ生きたいのかと言われても答えが出なくて.......

前に親に本当の気持ちを言わないからダメなんだと言われ、辛いと思った時は言おうと思ってたんです。でもいざ言ってみるとそれくらい耐えろって言われたんです。それからずっと自分の気持ちを隠し続けてきた私が全て悪いんでしょうか?
名前のない小瓶
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ななしさん

高校生中学生小学生の母です。

あなたはなにも悪くないですよ。
気持ちを溜め込むのは、辛くないですか?

もう一度、親御さんに話してみたらどうですか?
それでも耐えろと言われたら、学校の先生やスクールカウンセラーの先生と話してみるのもいいと思います。

私は、自分の子に死にたいと言われました。
とても辛かったです。
自分を責めないでくださいね。
★星空のきりんとクマ。
あなたは悪くないよ。

頑張っているんだよ。

辛いよね。

確かに伝える事は大切だと思う。
でもね、一回伝えれば大丈夫。


死にたいって思っても、理由がないけど思う。 良くわかります。

理由なくていいんだよ。
理由がなくたって、思う事は変わらないんだから。


https://www.cbtjp.net/qidsj/このサイト使ったことある?
多分あなたは、14点くらいかなぁ?間違っていたら本当にごめなさい。


学校にカウンセラーの先生はいますか?

そこで、思っている事と、うつになった事を伝えると良いと思うよ。



また、会える日を楽しみにしています。
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