お願い、誰か、お願い。 私を、私を肯定して。 大丈夫だって言って。 生きててもいいって、許して。 お願い。お願い。 何も出来ない私だけど、 蹲ってることしか出来ない私だけど、 蹲ってるだけじゃ誰も認めてくれないって分かってるけど、お願い。 もういつも、大丈夫じゃないって思うと 不安ばっかりで胸が詰まって 息が苦しいの。 誰かお願い、大丈夫じゃない私に 大丈夫だよって言って。 胸に巣食う不安をどうか、溶かして。
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あなたは、どれだけ苦しんできたんでしょう。 どれだけ悲しみを抱え込んできたんでしょう。 私には想像もつかないようなことに、今きっとのみこまれそうになっているんですね。 あなたは、正しいんです。いろんなこと抱えて、愛想振りまいて。たくさん周りに気を使ってきたんですね。 どうか、このお返事の小瓶を読んでいるあいだは気を休めてほしい。 なにもできなくても、生きていていいんです。というか、私はあなたに生きてほしいです。許す、許さないの話ではなく、単なる私の願望です。お願いします、生きて下さい。どうか、どうか生き抜いて下さい。 一度、息をはきましょう。ゆっくり息を吸って、ゆっくりはきましょう。息をはくとき、不安も一緒に出すイメージで。 吸って はいて どうですか、少し苦しさが紛れましたか。 大丈夫です。あなたは何にも悪くないんです。絶対大丈夫です。私が保証しますよ。あなたがひとりになっても、私はあなたの味方です。私はあなたが大好きです。泣いてください。とことん、気の済むまで。あなたが一時でも早く笑顔になれることを願います。 ねこドーナツより
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