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小瓶を流す

"二度ある事は三度ある"とかいう、あれって…なんでだろうね?(笑)今日はいつまでも目標が達成できない自分に喪失し

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一日の始まりだーと思ったら
早速つまずくようなことがあると、結果、
その日一日中は他の日と比べて失敗が多かったり、
不満に思う事が多々あったり、
全体の流れが上手くいかなかったり、
その度に悲しみやイライラを何度も抑え込む…

"二度ある事は三度ある"とかいう、あれって…
なんでそういう風に起こるんだろうね?(笑)

今日はいつまでも目標が達成できない自分に喪失し、
一緒に生活しているなんでもこなせる彼からは
「別に君が居なくても私は困らないし」と言われ、
いつもは触れない積荷に体当たりされて
急いでる時にタイミングの悪い雪崩を起こされ、
洗濯のタイミングを間違え自力で乾かし、
機嫌が直ってそうだった彼を
もしかしたら怒らせてしまったかもしれなくて、
そんな一日の過ぎる早さに焦りながら、
何も出来ずにただ頭痛を抱えるとこになってしまった
こんなどうしようもない自分に
自分はどうやる気や希望を持たせれば良いのだろうか。

本当ならば一日中寝て嫌なことを少しでも忘れ
頭痛や心のモヤモヤを軽くするリフレッシュがしたい。

しかし、それは一種の逃げでもあったのだと気付き、
今は後悔に繋がると学んでからはやらなくなった。
それに今の自分には、時間や予定に余裕はない。
だけど、一度心を壊している自分にとっては
これが自己防衛の為の行動だったりする…
だから彼には理解してもらって怒んないでほしいな。
そんなの言えないけど、言えないから
いつも怒りの感情は湧いてもすぐに消すようにしてる。
怒らない、怒らない…。

嗚呼、明日こそは頑張ってくれ、自分!
そして良い一日になりますように…
名前のない小瓶
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キングテレサ
一日の始まりは、新しい目標の始まりでもありますよね、それを達成出来るかどうかで気持ちも変わってきますが、努力した自分は「肯定」するべきだと思います、努力は頑張った証なのですから。

ななしさん

『本当ならば一日中寝て嫌なことを少しでも忘れ
頭痛や心のモヤモヤを軽くするリフレッシュがしたい。』
別に、いいと思いますよ。忙しくてもあなたの心の健康には変えられません。疲れた時は、休んでいいです。無理しちゃいけない。あなたは頑張っていますよ、頑張りすぎているからこの様な思いをするのです。1度、肩の力を抜いてみてください。そうして、自分を認めてあげてください。休むことは、悪いことでも、逃げることでも無いんです。『逃げ』ではなく、人生の『息抜き』ですから。
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