失恋だったり、いじめだったり、色々な理由で「死にたい」と考え悩む人がいると思います。
これは、そんな人たちに届けたいメッセージです。
「自分は今まで頑張ってきたんだ」と自分を肯定してあげてください。自分で自分を認めてあげてください。自分を責めてばかりではありませんか？
周りに自分を肯定してくれる味方は、きっとどこかにいます。そういう人にちゃんと相談してください。自分で溜め込まないでください。
迷惑をかけてしまうだとか、これくらい自分で解決できるだとか、そういう理由で溜め込んでしまい、人に相談しない人もいると思うので。
そして、死んだら悲しむ人がいること、一度失った命はもう戻らないこと、人生には楽しいことがたくさんあるということを知っておいてください。
また、「他の人も辛い思いをしているんだから」という言葉は私はあまり好きではありません。我慢できることって人によって異なりますし、比べるものではないと思うのです。
長い文章になりました。読んでいただいた方ありがとうございます。
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ななしさん
あなたのことばが、必ず誰かを救っています。わたしも救われた１人です。すぐには、前向きにはなれません。でも一瞬でも、もう少し息をしててもいいのかもしれないと思わせてくれたのは、あなたです。ありがとうございます。
ななしさん
ありがとうございます。
もう少しだけ、生きてみます。
ななしさん
ありがとう
ななしさん
ありがとうございます。あなたのその言葉に少し救われました！
まだまだ先は長そうだしこの真っ暗闇から抜け出せそうにないですが、頑張ります。
久々に宛メに来て開いた一発目に主さんが現れて、ほんと救われました。
本当は、死のう死のうと思っていました。
毎日毎日、明日首吊りしよう、明日歩道橋へ行って飛び降りよう。そう思っていました。インスタのノートのところには、I want to die.そう書いていたりしてました。
そのノートを見たクラスメイトの男子たちが心配してくれて嬉しかったけれど、迷惑かけてしまった。早く死ななきゃと思ってしまう時期も多々あり、、、今でもその思いは消えることなく私の心にへばりついていますが、その言葉を励みにもう少し頑張って生きてみようかなという気持ちになれました。
本当に私の気持ちを救ってくださりありがとうございました。
ななしさん
今まで頑張ってきたと思ってたけど、家族から全否定されました。
メンタル強いと思ってたけど、気持ちの上がり下がりがはげしくギリギリの状態です。
いつまで持つんだろう
ななしさん
ありがとうございます。
俺も、学校のいじめとかが原因で自殺をしようと何回も挑戦していました。でも、俺が死んで悲しむ人がいる、自分の人生は一度きりしかない、ということがわかりました。
自分の味方に相談をして、人生、楽しんでいこうと思います！
ななしさん
ありがとうございます。ずっと虐めとか家族のことや摂食障害やネットのこと、人間関係で悩んでいて宛名のないメール見たら優しいことばがあって少し安心しました。辛いし良い事ないけどもう少し生きてみます。ごめんなさい。
ななしさん
少し頑張って生きてみようと思えました。
でも、自分なんかいないほうがいいと一度思ってしまうと死にたくなります。
どうしたらいいのかわかんないです。
ななしさん
ありがとうございます。ずっとこの言葉が欲しかったんです。
ななしさん
この文を読んで思わず涙がでてきました。
ありがとうございます。
ななしさん
ありがとう
救われたよ。これからも頑張って生きていきたいと思う
ななしさん
ありがとうございます
元気が出ました
ななしさん
人生折返し地点にいるような年齢の私ですが、人生でつまずいてます。
自分が悪いのですが…毎日前向きになったり後悔したりの繰り返しです。大人になってこの年齢になっても人間やらかしてしまうんだな〜とつくづく思います。
毎日消えてしまいたいと思いますが、こんな私にも友達がいて味方してくれる…
頑張って生きていこうと思います。
ななしさん
ありがとう
ななしさん
辛いけど生きていきたいと少し思った
ななしさん
生きる希望を与えてくれてありがとうございますm(_ _)m自殺しようなんて思わなくなりました!
ななしさん
ありがとうございます。
気持ちが楽になりました。
頑張ってみようと勇気を出せました。
本当に心から感謝しています。
ななしさん
ありがとうございます 。
ななしさん
私が死んだって悲しむ人がいないから皆死ぬんだよ。
そう考えてしまう私が嫌い。
心は軽くなるはずなのに。
さっさと終わらせて死にたい。
なによんでもだめだった。
ごめんなさい。
ななしさん
私は、兄のことが嫌いでもう死んだらつらくないのかな...
と考えてしまいます。
でもあなたの文章を読んだらまだ自分の人生を楽しみたいな！と思いました。
本当に良かったです。
ななしさん
ありがとうございます
ななしさん
死ぬほうがましです。でもあなたの手紙をみて、ちょっと心が軽くなりました。
ななしさん
相談したところで変わらないから相談しないんだよ
ななしさん
親にずっともっと辛い子がいるのになんでいつもそうなのなどずっと言われてその言葉が嫌で逃げようと思ってもずっとずっと脳でリピートされるかのような
この文を見て少し心が軽くなりました
ななしさん
みんな私を避けています。
その事を相談しても誰も何もしてくれません
ネットも頼りましたが無理でした。
だから死ぬしかないんです。
でも私には友達がいました。
私には友達がいたけど、、、
みんなには側にいてくれる人がいなかったんだよね、私が側にいてあげるよ！
だから無理しないでね！
ななしさん
ありがとうございます。
でも、死にたいと言う気持ちは、変わりません。だけど、楽になれました。あと、またちょっとは、生きれます。
ななしさん
ありがとうございました。
自分で感じている部分はありましたが、どうしてもそれを言葉にして伝えてくれる人がいませんでした。(自分が伝えられていないだけなのですが…。)心がふと軽くなる言葉を手紙に書いて頂けて、ホッとすることができました。ありがとうございました。
ななしさん
なんか、自分に言われてる気がするわぁ…w
ありがとうございます。
少し楽になりました！
ななしさん
ありがとうございます。
やっといわれたい言葉が言ってもらえた気がしてとてもうれしかったです。
ななしさん
今私は、死にたくて死にたくてたまりません。
でも、もっと辛い子がいる。って思ってしまいます。
目の前に包丁があるのに、怖いんです。死ぬのが。でも、生きるのも辛い。毎日が辛い。生きてる意味がわからない。死んで、悲しむ人がいても、何ヶ月かたったらほぼ忘れる人が多いでしょう…。人生に楽しいことがあるとわかっていても、まだまだある人生に、輝いた未来があるかもしれないってわかっていても、死にたいんです。助けてほしい。もう辛い。姉に言ったら、「何バカなこと言ってんの」って言われる。生きてて誰かの得になってんのかな。もう嫌だ。消えたい。
誰か助けてください。
こんなお返事でごめんなさい。
ななしさん
相談する人はもちろんいます。
親とか親友とか…
でもみんな相談できない。
親は2年前くらいに「死にたい」と言ったらそんくらいで死にたいとか言わない！って言われたのでもう相談できません。
親友はもう遠くにいます。
私は父の仕事の関係でいろんなところに引っ越しています。
もちろんそのことは理解していますししょうがないと思っています。
でもせっかくできた親友とは離れ、新しい土地ではまだ親友はできず…
カウンセラーの人とかに相談すればいいと思うかもしれませんが私はスマホを持っていないから電話できないし、手紙を出したらその返事が書いてあって親にバレるし、公衆電話の場所もわからないし…
私はどうすればいいんですか？
最近は自殺のやり方などを調べてしまっている自分がここにいます。
誰か助けてください。
知らない人に言ってバカかって思うかもしれませんがこうするしかないんです。
この長い文章を読んでくれてる人が一人いるだけでもありがたいです。
ななしさん
では、相談しても何にもならないことはどうしたらいいんですか？
純粋な疑問です。私は今まで過去に沢山の人に助けを求めました。受け止めてくれる人なんて向き合ってくれる人なんていませんでした。自分を守る為に戦って、肯定だってなんぼだってしてきました。でも結局ダメなんですよ。変わらないから諦めるしかなかった。他人に社会に絶望して諦めて、だからこそ私は変われた。自分で生きていこうと決めたから。目標達成の為なら命だって厭わない。努力も惜しまない。私はきっと誰よりも強くなれたと自負しています。
ななしさん
死にたいという気持ちが少しだけ軽くなったと思います
ありがとうございます
青斗
確かにそうです。
でも、そうやって人を頑張って励ましている人こそ一番辛かったり、抱え込みやすいひとなんですよ。
こうやって人を頑張って励ますのはすごく良いことなんですが自分のことも励ましてあげてください。
俺はいつもあなたの味方なので！
ななしさん
これが出来たらな...
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