バイト先の社員さんに、何かあったかと言われました。なぜ聞かれたのかわからなかったのですが、最近、遠い目をしていたり、いつもの行動や癖に変化があったりで、様子がおかしかったからだそうです。
言われて気付いたのですが、ここ最近、楽しかったことが怠くてやらなくなったり、勉強への集中が一切向かなくなったり、寝たいのに寝れなくて携帯をいじることが増えたりしていました。
気分的なものかとも考えました。小5辺りから気分の浮き沈みが激しく、急にテンションが高くなったと思ったら、気持ちが沈んでいるみたいなことがあったのですが……。
これは、何なんでしょうか?ただの気持ちの問題なのか、何か精神的な疾患なのか?徐々に私生活に影響が出てきていて、少し怖いです。