もう…何をしたいのか分からなくなってきた。
朝起きて、いつも自分を責めている。
ちくしょうって…キレてる
いらいらして、もやもやして、何がしたいのか分からなくなってかなしい、くるしい、つらい…
憂鬱 鬱状態 希死念慮
…おかしいぞ… なんかおかしくなってきているな… ていうのは分かる。
分かるけれど…どうしていいのか分からない…
こういうのを話せる相手がいたらいいのだろう…けれどいない。
いや…いるのかもだけれど…思い当たらない…
迷惑かけそうで嫌だな…とか
話した所で分かってもらえないだろうな…とか
話しても…的外れな答えやとにかく頑張れとかの精神論の押し付けや
努力が足りないという叱責…とかの無理解に遭うのかな？とか
意味不明な不安と恐怖と諦めと絶望と…
真っ暗闇な気持ちと思考…
…もうどうしていいのかわからない…
不安怒り恐怖嫌悪絶望…
もう死にたい…
消えたい…
この世からいなくなりたい…けれど…なんでかそれが出来ない…
泣きたくても涙は出ない。
吐きそうな感じにオエオエ嗚咽しながら苦しみもがいて涙は出ても…
泣きたくても泣けない泣かない…
何事も我慢ばかりして…嫌な事を仕方なくでもやって来て…
がんばったとおもうのだけれど…それすらも認められずに悲しくて…
その気持ちを直接話したりできる人がいない…
カウンセラー？を相手にして話すのはなんか嫌で、やりたくない…
ひとりぼっち…か…
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