部活動の部長を務めているのですが、部員はなんだかやる気がないし、顧問は私に全部任せきりだし、まわりの先生も言うことが別々で振り回されてばかりで、はやく部活動を引退したいなあと言ったら怒られました
クラスでもなんだかモヤモヤすることが多くて、でも相手のことを考えると何も言えなくて、1人でモヤモヤと考え込んでしまいます なるべくお互いがいい方向にすすめたらいいのに
人間関係って難しい
両親は不仲だし、妹と弟は反抗期
家に帰ると罵声が飛び交って、どうも参ってしまいます 全く関係の無いことで嫌味を言われたり、もうどうしようもないことをぐちゃぐちゃに掘り返して非難されたり。仲を取り持ちたいけど、首を突っ込むなと蹴られます
月に１回、私の死にたいを唯一信用してくれた友達の墓参りに行っています
楽しいものではないけど、何となく日々の寂しさが消えるような気がします
でも、やっぱり悲しい
もともとメンタルが強い方では無いので、いつからかふとした時にはやく死にたいなあと思うようになりました。でもそれは家でいる時たま〜にで、普段の生活にあまり支障はありませんでした
でも最近、少しショックなだけで涙が出てしまいそうになったり、胸の当たりがぎゅっとなったり、こういう辛いことが次にまた来る前に早く死なないと！と思ってしまったりします
ストレスが溜まっているのは自覚があるのでそのせいなんだろうとは思うのですが、生活に支障が出る程度のものになってくるとさすがに危機感がでてきます
頑張ってるよって言われたいのかもしれないし、お前は偉いって褒められたいのかもしれないし、助けて欲しいのかもしれないし、ただリフレッシュの方法を探しているだけなのかもしれないし、自分でも今どうしてこの小瓶にアクセスしたのかも手紙をかいているのかもよくわかりません
ななしさん
頑張ってることは偉いと思うけれど、やらなくていい事に心を砕きすぎだから、疲弊してしまってる。
その疲弊を癒してくれた友達もいなくなってしまった。
だから辛いんだろうね。
それすらもよく分からないほど同じ思考を行ったり来たりしてるみたいだから。
あまりにも色々な負担がのしかかってきていて、しかも自分でどうにかできる問題じゃない。
あなた自身の責任じゃないことが多すぎるのに、あなたが頑張って解決しなければいけないように思ってしまってる。
みんなのやる気、先生の適当な指示、家庭での両親の不仲、弟妹の反抗期。
そういったことはあなた自身にはどうにもできないことで、本人たちの意思でなおすべきことだから、本来あなた自身が何かしなきゃいけない義務はないんだよ。
責任感や正義感の強いあなたには難しいかもしれないけど、どうにもできないことは流すことを覚えてね。
そうしないと、この先あなたが頼れる存在を見つけられるまで、一人でもがくことになってしまうからね。
人間関係は淡々と傍観するぐらいの気持ちで十分だよ。
あなた自身が休むこと（死ぬことではないから誤解しないでね）を許してあげて。
