ななしさん
こんにちは。
私も今朝、出社するのが辛くて結局欠休んでしまいました。
毎朝、心の中で葛藤しています。
ただ、怠けたいのでは?とか楽したいだけ?と思われたくないのでこの2ヶ月休まず出社していたのですがとうとう、休んでしまいました。
同じ状態の人、多いのかも。とあなたの小瓶を拾って感じました。ありがとう。
どうしても仕事に行けなくて、生活費に困ったら一時的に生活保護を受けるという選択肢もあると思います。
無理をすると症状が悪化したり、長引くことになってしまうので、頑張らず、心の思うまま自分に優しくしてあげてください。