身体がだるくてなんのやる気も出ない。
胸が締め付けられるみたいで苦しい。
息をしてるのに空気が入ってこない。
好きなことをする気にならない。
寝て起きても疲れきってる。
まぶたがピクピクする。
リスカする。
コードで首を絞める。
憂鬱な気持ちが何日も続いている。
自分を責めてばかりいる。
誰とも話したくないとおもう。
ひとりでいたいのに、ひとりでいると死ぬことばかり考えてしまう。
こんな感じでたまに元気になったり今みたいにどん底に落ちたりで、もうそれが一年くらいになる。
うつ病かなて思ってはいる。
でも病院に行く勇気がなかなか出ない。
信じてもらえなかったらどうしよう。
その程度なら大丈夫ですとか言われたら…
家族に知られたくないから、秘密で行こうと思ってる。でももし、うつ病で診断されたら、言わなきゃいけないのかな。
うつ病になってから大体完治するまで、秘密にできるかな。どこかでバレたら嫌だな。