現在、躁うつ病と戦ってます。同じ心に病気を抱えてるかた色々話しませんか？私は今、ロー状態で今にも死を選択し

現在、躁うつ病と戦ってます。同じ心に病気を抱えてるかた色々話しませんか？私は今、ロー状態で今にも死を選択しそうなゾーンに落ちています。ただ、燃料切れで実行出来ない状態です。同じ状態のかたいませんか？

名前のない小瓶

19089通目の宛名のないメール

小瓶を499人が拾った保存2人

お返事が届いています

ななしさん

はじめまして、双極性障害２型と診断されて２年になります。
病の根はもっと以前からあったかも知れません。
私も鬱状態が長いです。通院歴と鬱歴はほぼイコールの状態です。
極稀に気分が晴れる日がありますが、あまり長くは続きません。

声音や表情、文章にまで暗さがにじみ出て人付き合いに支障が出ています。
長年つきあって来たメル友に、暗くてどうしようもないメールを送り続け、ついに愛想をつかされました。

コールセンターの短期派遣の研修で、自分が応対した声を効いたら、思いっきり明るく振る舞ったつもりの声が、地獄のように暗くてびっくりしました。
現在は無事に契約満了して自宅にいます。

働くために、抗鬱剤と抗不安薬で心の状態を強引にやや高めのニュートラルに持って行った反動で、無気力状態が一層酷くなりました。

無気力な自分に絶望して死にたいけど、無気力ゆえに実行できません。
同居している家族も、私がいなければもっと楽しい日々が送れるだろうなと思います。
それでも何とかできる事を探して、１個でもやれたら「今日は生きていてもいい」と無理矢理自分に言い聞かせてます。

ななしさん

こんにちは。僕は２型です。
１年前までここを使わせて貰ってました。久々の宛メ初投稿です。
今思えば、あの時すでに躁状態でした。
ここでも人に励ましたり、アドバイスさせてもらう方が多かったです。
しかし、あれから本当に毎日色々あって、地獄を見ました。人には自分がまだ知らない色んな苦しみがあると思い知らされました。
頑張ることが、自分を救えると信じていたのに、頑張り過ぎて、僕は躁うつになったんです。
ご存知のように、躁うつになってしまったら、何事も程々で生きなければいけない。でもそれじゃ結果出せない。
悔しくても頑張りたくても、もう挽回できない。世の中には、うつ病と勘違いされる位、ほとんど認知もされておらず、ただの甘えと言われながら周囲の無理解の中で、とりあえず生きています。
向上心は人一倍あります。体だけが動きません。以前は当たり前に出来ていた事が、今は少し動いただけで２～３日寝込みます。

すいません･･･１年間色々溜まってたので、自分の話ばかりになりました。読んで頂きありがとうございます。

ななしさん

こんばんわ＾＾

私も躁鬱病と診断されまして、２型だそうです。

あなたは現在、通院されているのですか？

私はもう通院してません＾＾
いわゆる逃げましたｗ

薬をやめた数ヶ月はかなり辛かったですが、
今なんとか生きてますよ♪

自分自身の気持ちの浮き沈みの激しさには毎回頭かかえていますが、
周りに理解してもらおうなんて、思わないように気をつけてます。
だって、わかるわけないから＾＾

私は「躁鬱病」と診断されても、負けるつもりはありません。
負けたって事は、弱い自分に負けるんです。

上がり下がりあり、落ちた時は「死」ばっかり考えている私ですが、
自分にだけは負けません。たとえ周りに負けたとしてもです。

こんな私ですが、プラスな考えを持ちたい！という思いが御座いましたら、
是非♪色々とお話したいです＾＾

もちろん♪落ちた時は落ちた時でいいと思ってます♪♪

ちなみに、色々とお話って、どうやって会話をしたらよいのやら。。。
たまにしか、ここを覗かないので＾＾；

でもでも、ちょいちょい覗いてみますね♪

*花*でした(*^^*)v

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

人生ひっちゃかめっちゃかでも、将来の夢だけは絶対叶えたいし、曲げたくないものは曲げたくない。自分がどうしたいのか自分でも分からない。死にたいけど死にたくないし、生きていたいけど生きていたくない。助けてほしいけど放っておいて欲しくもある自分の性別が嫌だ。自分の気持ちと社会の普通がずれてて生きづらい。どう生きたらいいか分からない。つらい。何時の時代も子供は餌食だ・・・もうやだ。疲れた気合いでなんとかした話。実際は気合い足りてなかったけど。今週一週間、なぜか疲労がどんどんたまって、結構きつい状態になった。いろいろちっちゃなストレスが溜まってった結果ではある 50代後半の男性です。仕事でもプライベートでも気が進まない事、やらなければならない事を先送りして後々辛くなり後悔ばかりしていますどうでもいいや熊木杏里さんの誕生日って歌を聴く、別に誕生日ではないけど、もう少し生きてみよう、もう一度頑張ってみようって気になるんです好きな人欲しいけど欲しくない今の自分へ明日、別れ話をする男の話。将来の話をしよう。そう言われて会う事になった。結婚の話かな？なんて浮かれてたけど宿題は終わってないし補講だらけ。もうやめたい。本当は先週の授業で提示でしたが、終わらなかったので休みました。それでも出来ませんでした勉強疲れた。ピアノの伴奏もやらなくちゃいけないらしくて笑った。やること多すぎる。私は器用じゃないからたくさんの事かけ持ちできる訳じゃない。決めたんだ。自分を変えるって決めたんだ。ダメなヤツって分かってるようで分かってなかったけど、いっぱいいっぱいダメなことあるけど、そんなダメダメな自分を変えたいって思ったんだ。