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40代独身、失恋を乗り越えられません

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40代独身の女です。
10歳ほど年下の彼氏に振られて半年以上たつのですが、メンタルが不安定になり、今も乗り越えられていません。いまだに幸せだった時を思い出して涙が止まらなくなります。

別れる原因は、価値観の違いだと言われました。
彼の仕事に対する考え方に甘いところがあって、私は不安でしょうがなかったのです。
結婚したい、同棲したいと散々言われていたので、
それならば思ってること言わなきゃと思って、仕事への不安等本当の気持ちを伝えたら、別れることになりました。

言わなければよかったという後悔と、もうあんなに合う人に会えないかもしれないという思いから抜け出せません。また会いたい、話したいとも思います。
新しい出会い探さなきゃという焦りと不安、後悔で毎日苦しいです。
mio
168687通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶
40代男です。
自分も今日、別れを言われました。先がないからと。同じ気持ちです。気持ちのやり場がなくてそしたらこの書き込みを見ました。何にも楽しくない、やる気でない。相手にはすぐに出会いがあり、こっちはもうないだろうなって思います。苦しいですよね。何をしたら良いんだろうかと。

ななしさん

忘れられない。次の出会いへの焦り。自分と被るのですごくわかります。
人生ってままならないですよね。

ななしさん

失恋辛いですよね。私も先日、些細なケンカから愛想つかされて失恋しました。
他の事でまぎらわせようとしても気づくと相手の事を考えてしまいます。

あなたは悪くないですよ。その時言わなくてもどこかでは言うことになっていたと思います。食べられないし、仕事は手につかないし。寝れないし。どうしたら楽になれるんでしょう。

ななしさん

人はそれぞれ、価値観は違って当然だと思うのです。その違う価値観をどうやってお互いに寄せていくのかということ、これができる人でありたいですね。
そういう観点で新しい出会いを探してみるのも、良いかもしれません。良い出会いがありますように。
名前のない小瓶
私は昔に10年付き合った婚約者と別れた経験を持ちます。
あなた様の愛する人を失った辛さ良くわかりますよ。

結婚すると言うことは、自分の人生に関わる一大事です。
あなた様が不安に思ってる事などを伝えるのは当たり前の事。
それを受け止め、お互いに歩み寄れる人では無いと、結婚した所で上手く行かないと思います。

だからあなた様は悪く無いのです。
今は辛くて心が弱くなってるから、楽しかった日々を思い出してしまうと思いますが。

新しい出会いを、と書かれてるので、前向きな気持ちも少しはあるのかなとお見受けしました。

新しい出会いに固執するのも、忘れさせてくれるなら誰でもいいと思ってしまったり、結局元彼と比べてしまって余計に辛くなってしまうかもしれません。
昔の私がそうでした。

まずは元彼への執着を無くせる様、自分のやりたい事をやったり、内外自分磨きに時間を使いませんか?

そしたら、自分に自信ができたり、次の恋も自然と寄ってくると思います。

縁があれば元彼が戻ってくるかもしれません。



ななしさん

Mioさん、
別れから半年以上経っても涙が止まらず大変辛い毎日を過ごされていることと思います。10歳も年下の彼から結婚、同棲を望まれていたとのこと、きっと包容力のある素敵な女性なのだろうと想像します。結婚や同棲という大きな節目にあたって、ご自分の考え(仕事に対する姿勢や価値観)をはっきり伝えられたのも素晴らしいです。
言わなければ良かったという後悔、また会いたいという気持ち、彼以上の人はいないのかもという焦り、とてもよくわかります。私も40代女性、8歳年下の彼に振られもうすぐ2年ですが未だに苦しいです。友人に相談したり、一人時間を楽しんでみたり、新しい異性に会ったり、自分なりに努力してみたつもりですが、難しいですね。
本当に結ばれる縁なら戻ってくる、この別れは新しい出会いのためのもの、、、優しい言葉を信じたい思いと現実の自分との間で押しつぶされそうになりますが、生きていくしかないですね。
お互いに、少しでも気持ちが軽く健やかに過ごせるようになりますように!

ななしさん

失恋って辛いし寂しいよね…
どうしてもどうやっても世界に一人ぼっちなんじゃないかと心細くて、理解してくれる人が欲しくて、自分の言動を後悔したりして。

私も独身女性です。自分自身の生きづらさや人付き合いが苦手さで、結局1人のままここまで生きています。無闇に気持ちが分かるよ、とは言い切れませんが、ほんの少しだけでも共感する人間がネットの向こう側にはいます。

今日はいかがお過ごしですか。
温かいお布団にくるまってよく寝れていますか。
ご飯は食べられていますか。
貴女がゆったりとした気持ちでお過ごしになれますように。

ななしさん

 お便り拝見しました。

 気の毒ですね。失恋はつらいですよね、本人にとっては。
 それでも、あなたが彼氏に、自分の不安をはっきり伝えたことは、必要なことだった、正解だったと思うんですよ。結婚した後で後悔するよりも、はるかに良かったと思います。

 良縁に恵まれることをお祈りします。
 50代のおじさんより

ななしさん

あなたは正しいことをなさったと思います。
彼は、厳しいことは言われたくなくて、甘い夢だけ見ていたい・・・という考えのようですね。
一緒に生活したら、争いが絶えなかったのでは?
真っ直ぐ真摯に向き合う、あなたのような方には、相応しくないのではないかと思います。
もっと大人の男性のほうがいいですよ。
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