検索条件 ▼
「小瓶」文章
「お返事」文章
小瓶番号(数字)
小瓶ラベル
メニュー ▼
宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
宛名のないメールとは?
マイページを作る(無料)
ログイン
小瓶を流す
宛メ、サポーター募集!
お問い合わせ
トップ(小瓶順)
お返事がない小瓶
読んでもらえるだけで良い小瓶
みんなが保存した小瓶
小瓶主さんのお返事
お返事が来た順
宛名のある小瓶
宛メトップ
>
脚が太いのに、ミニスカなんてはいたらただの痛い子ですよね……。筋トレやランニングを頑張っているのですが
カテゴリ
恋愛
結婚
家族
人間
友達
学校
受験・勉強
部活
生活
食事・嗜好品
人生
仕事
お金
社会
世界
自然・生き物
イベント
自分
悩み
感情
心・精神
自傷
病気
身体
性
いじめ
自殺・死
趣味
インターネット・パソコン
音楽
本・読み物・文字
テレビ・アニメ・マンガ
話・言葉
心霊・不思議
その他
家電
スポーツ
犯罪
ファッション
旅行
ゲーム
子育て
演劇・芝居・舞台
文房具
脚が太いのに、ミニスカなんてはいたらただの痛い子ですよね……。
筋トレやランニングを頑張っているのですが、引き締まったとしても上半身とお腹だけなんですよ。
上半身は細いらしいので、下半身太りが尚更目立ってしまうのが悩みです。
美脚になって、ミニスカやショーパンが似合う女の子になりたいです!
ダイエット中の皆さん、健康的に痩せられるように、一緒に頑張りましょう!
名前のない小瓶
21712通目の宛名のないメール
小瓶を
498
人が拾った
保存
0
人
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。
お返事が届いています
ななしさん
オイルマッサージおすすめです。
オイルときくとベタベタするんじゃないかと思われますが、実際そんなことないです。
むくみ解消にもいいですよ。
ななしさん
足は肉じゃなくて
むくみで太るらしいですよ(>_<)
んで、水分とるのがいいみたいです(^○^)
で、聞いたところによると、
長距離に使う筋肉と
短距離に使う筋肉があって、
長距離に使う筋肉が細い筋肉で、
短距離に使う筋肉が太いらしいです!
うちの友達
長距離めっちゃ得意な子がいて
156cmで36kgなんです!
足も棒なんです!
うちも足太いのが悩みなんです(>_<)
お互い頑張りましょう!
マラソンとかの長距離のランニングが
おすすめですー( ´ ▽ ` )ノ
長文ごめんなさい( ; ; )
ななしさん
体幹やインナーマッスル
それに普段使わない筋肉を意識して
トレーニングしてみましょう
脂肪を落とす事と体を引き締める事
両方大事です
ななしさん
もしかしたら、骨盤の歪みが原因で下半身にばかり付いてしまうのかもしれません。
一度整体に行ってみてはいかがでしょうか(*^^*)
ななしさん
上半身細いなら
羨ましいです!
私なんてデブすぎる
のにスカート
はいてますから(笑)
制服なんて三回
折りですから(笑)
自分の太さいい加減
分かれよって感じ
ですよね!(笑)
ダイエット、頑張り
ましょう(-^〇^-)
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
わたしも疲れてる。みんなも疲れてる。なら、休めばいい。ゆっくりすればいい。でも、どうやって?
日日是好日
クラス紹介動画でダンスを踊らなくてもいいことになった。交渉したら許可してもらえた。でも不平等とかもう決まったことなのにとかグチグチ言われる
「どっちの味方なの?」って言われるの、モヤっとしてしまう。私は私が思うことを言ってるだけなのに
これはただの嫉妬。恋でも愛でもない。とある高校の同級生。みじめな姿を見られたくなくて、ずっと拒否をしていた。だから、連絡も来なくなった
誠実でいなくたって自分を守れればそれで良いのよ。自傷してるとか死にたいとか正直に信頼してない大人に言わなくたって良いの。あなたには相手を選ぶ権利がある
また登ってみた。今日は2時間くらいそこに立っていて、足も震えなかった風が心地よくて空が綺麗で、もうすぐいけそうだなと思ったらLINEが来たので頑張って止めた。死にたくない
文章の添削してもらってて、なんでこれ書いたのって聞かれたから、あれでこれでって説明して他のは経験があまりなくてわからないっていったら、言い訳はいいって、どこに言い訳があった⁇
何も考えられない。迷惑をかけてばかりで毎日どう死ぬかかんがえている
夏休み明けの学校が嫌。死にたい。涙出てくる。辛い。学校休みたいけど宿題提出しないといけないから出来ない
無い物ねだり書きます…自分が嫌い過ぎて目が覚めたら…憧れの人になっていたい…橋本環奈か、浜辺美波、上戸彩。福岡のローカルタレントの小雪も親しみやすくて可愛いし
脱水症で入院しました。過呼吸をおこしてむちゃくちやしんどかった。脱水にならずに済む方法アドバイスいただけれは嬉しいです。
最近はどれだけ辛くなっても、この辛さから解放されるんだと思って居なくなるのが怖くなくなるから良い
しょうもないことを質問して大事なことは話さずにどっちにしろ迷惑しかかけられなくて嫌になる。
仕事終わったあと全く動けない怠惰な自分がゆるせない。みんなどうやってコントロールしてる?
サポーター機能
サポーターだけの便利な機能が使えます。
▶詳しく見る
お知らせ
お返事フォームが2重に表示されてしまう不具合を修正しました(2024.9.11)
「ななしさん」を海に戻した時に解除できない不具合(2024.9.9)
マイページのメニューを変更しました(2024.9.6)
スマホのメニュー関連を変更しました(2024.9.2)
お返事からお返事主さんの「小瓶」「お返事」一覧に飛べるようにしました(2024.9.1)
過去のお知らせ
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉)
お返事のこころえ(利用者さんの言葉)
宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉)
宛メとの出会い(利用者さんの言葉)
初めての方
Q&Aヘルプ
宛メ、サポーター募集!
運営委員のご紹介
運営委員ブログ
特定商取引法に基づく表示
お問い合わせ
運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
@atemeinfoさんをフォロー
Follow Me