毎朝、目覚めたとたん得体の知れない不安が襲ってくる。
心臓のあたりがキューッとしたりチクチクと痛くなったり。
心臓のそこはかとない痛みは日中も感じるので、慣れつつある。
ストレスのせいと分かってる。
もう何年もこんなことが続いてる。
心を殺して苦痛も気が付かないフリをしてるから、どうにかやっていけてるだけ。
まともに向き合ったら衝動的に首を吊りたくなってしまいそうで怖い。
それでなくても、こんな人生がこの先ずっと続くんだろうか、とふと思った瞬間、あ、もう死のうかな、と気持ちが動きかけることが時々ある。
まだ理性がちゃんと働いてるから大丈夫。
でもストレスに内側から責め苛まれながらどれだけ持ちこたえられるだろうか。
全く予測がつかない。
衝動的に実行しないよう心の手綱を握りしめてる。
心の安らぎも幸せも希望も自分次第って分かってる。
考え方を変える＝自分を変えるべきって分かってる。
でも。どこにも方程式がなく答えがなくて、途方に暮れる。
ひとりでずっと頑張ってきた。
女友達は、みんな自分のことばかり話す。
それを私は励まし元気づける。
あるいは結局は他人事、私に合わない提案ばかりしてくる。
自分だったら決して選択しないだろう提案ばかり私にしてくる。
そんなクソみたいな提案はいらない。
あなたが私をどんなふうに見下してるかが透けて見えてしまう提案なんて。
だからここでだけ甘ったれた言葉を吐かせて。
誰か安心させて。
誰か大丈夫だよって言って。
誰か､これから先なにがあっても、私は守られてる、大丈夫だよって言って。
ななしさん
大丈夫だよ。
最近、身近で腸閉塞を患った人がいて。
食べれない、排出できないって、ほんと大変。
何もできない私だけど、生きているだけで100点ってのもありだなぁって思えた。
甘ったれた言葉だけど、税金を払っているだけで十分。たとえ受けている公共サービスの方が多いとしても。
受けた恩の方が多いなら、それを幸せや感謝に変えて。そしたら、うまく回ると思う。
それでも物足りなさがあるなら、変化のための努力を少々。塩を少々で、だいぶ料理の味が変わるみたいに。そのくらいの努力を生活に。
あぁ、なんか提案になっちゃってる⁉︎
言いたいのはね、大丈夫だよ。
でも、心が痛いは小瓶へどうぞだけど、心臓が痛いはお医者様へ。
