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眠れない。毎晩、“ あ〜今日も生きてしまった”と思ってしまうんです。眠れないんです。どうしようもない自分がしょうもなくて、何も行動に移せなくて、ただ時間が過ぎていく

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毎晩、“ あ〜今日も生きてしまった”と思ってしまうんです。眠れないんです。どうしようもない自分がしょうもなくて、何も行動に移せなくて、ただ時間が過ぎていく。疲れた。なにもかもに。
生きるの辛い、死にたい、
自分の生きている意味がわからない。
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ななしさん

Riiiinさん。はじめまして。
私も同じです。今日も今も生き延びてしまった、消えてしまいたいと思う事は1日の中で何度もあるのに、実行できないんです。

死にたい、と思うのは確かですが
もしかしたら苦しみから解放されたいが正解なのかもしれませんね。

何も出来ない自分が許せなくて、何かは出来るはずなのに出来ない。
そしてまた出来ない自分に嫌気がさして自分を責めての悪循環...

私は、成人済ですが毎日生きてる事、呼吸していることにすら疑問を感じてまいます。
少しずつ出来ない自分を許してあげる、これが1番気持ちの置き方を楽にできる方法にはなりますが、困った事になかなか難しいもんです。

苦しかったら吐き出していいんです。
死にたいという言葉も、あなたの身近に居る人が聞いたら傷つくかもしれませんが
ここでは、せめてここだけは吐き出していいんです。
考えて悩んで溜め込んで苦しくなるくらいなら、顔の見れない人が多いここで思っている事ぶちまけてしまいましょう。

Riiiinさんが少しでも楽に過ごせるように祈ってます。
また、投稿お待ちしてますね。
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