鬱と診断されてから８年くらい。ほんとは色々と書いたけど長くなったから消しちゃった。
小学校から不登校の中学生長女
4つ下の次女。
ゴミも食べ物も生理用品（使用済み）もそのままにする長女。何度となく言ってきたし教えてきたし、色々なやり方も試してきた。それを注意するとメンタルダウンからの自傷行為。それがもう数年続いてる。
次女ももう色々と分かるようになってるから喧嘩も絶えない。
私の鬱は、育児ノイローゼ拗らせて限界来ちゃった感じなんだと思う。だから飲み薬で騙し騙しやってきたけど、改善する兆しもない…。そりゃそうなんだよ、原因が育児だもん。
分かってるんだよ。世の中の父ちゃん母ちゃんみんなこんなの乗り越えてんだって。子育てしてればこういうもんだって。
でも限界きて薬飲んだり休んだりすれば長女が『私のせいだ。→メンタルダウン→自傷行為』→『私の自傷行為や精神不安はママのせいだ』ってなる。
じゃあもう楽になりたいって思っても、ママが死んだのは私のせいだ→自傷行為ってなるだろうし、次女のこともあるし、旦那のこともあるし、みんなの人生狂わせちゃう。
最近は眠剤飲んでも寝れないし、死ねたらなぁってしか考えられない。叩かれるだろうけど、長女と心中も本気で考えたことある。次女と旦那だけなら…幸せに順調にいけんじゃね？って。でも子供巻き込むのはね。違うよね。
だからって、死にたいなんて、旦那や妻にって言える？
あーもーやだー、死にてー！じゃなくて。
結局長々書くことになっちゃった…。
吐き出したかった。
気分害したらごめんなさい（叩かれるだろうけど〜あたり特に）
