ななしさん
こんにちは。
大丈夫?、、じゃないですよね。。
しんどいね。。
やすめたら、はなまる!
自分に優しくできたら、はなまる!
いつもよりすこしでも、じぶんのことたのしませてあげられたら、はなまる!
がんばってるじぶんに、はなまる。
がんばれないときも、責めちゃうときも、さみしいときも、許せないときも、どんなときも、あなたはあなたでいい。
えらいよ。
きみは、えらい。
ずっとしにたいのに、いきなきゃって、たたかってる。
しにたくても、いいよ。
しにたくてもいいから。
自分のいちばんそばにいて、それでもいいよって、言ってあげよ。