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生きるのに疲れた時はどうすればいいですか?動く力も、声を出す力も、考える力もなくなった時はどうすればいいですか?

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生きるのに疲れた時はどうすればいいですか?
動く力も、声を出す力も、考える力もなくなった時はどうすればいいですか?


何もする気力がない。
それでも時間は止まらず、残酷に過ぎていって置いていかれ、追い詰められる。


助けてって声も出せない。
何が辛いのかわからない。


死ぬのも怖くてできない。
でも生きていたくない。

疲れました。
何年も前からずっと疲れてて、
でも死ねないから生きるしかなくて。


どうしようもなく辛くて苦しい時は
どうすればいいですか?
名前のない小瓶
198053通目の宛名のないメール
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ななしさん

そうですね、寝ることですね

ななしさん

寝ることですよ!
寝てる間はその辛さはオフになるよ
で、寝れば脳の疲労がとれて、ストレスも消えますよ
もし起きてもつらいときは、何もしない。しなくていい
まずは主さんの心の健康を全力で奪還してね!!
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