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生きづらい。私は、今年で30歳になりました。ですがこれまでの人生で、離婚、子供を亡くしたことによりうつ病の発症。もう何百回、これ以上は「耐えられない」と思っても不幸は続きます

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はじめて利用します。

以前このサイトを見かけたことはあるのですが
どこにも相談できなくて、
今回利用してみようかなと思いました。

私は、今年で30歳になりました。
ですがこれまでの人生で、離婚、子供を亡くした
ことによりうつ病の発症。「あんたが死ねばよかった
のに」と散々向こうの家族に言われたトラウマや
子供をみるとフラッシュバックしてしまいます。

そして、職場ではパワハラにより、うつ病再発し、
休職期間が多くなってしまった事による解雇、
最近は交通事故を経験しました。

もう何をやってもダメなんです。何一つできない。
ここ数年間、もう何百回、これ以上は
「耐えられない」と思っても不幸は続きます。

それなのに周りは本当に幸せそうです。

隣の芝生が青く見えるのは、わかっていたって
それにしても幸せそうに、笑っています。
年齢的にも、結婚、子供、マイホーム等々
私には絶対に手の届かない世界で生きています。

私は、私なりに、何度も立ち直ろうとし
落ち込み自殺未遂もしましたが、頑張ろうと
転職活動をしてみたり、婚活や、資格取得や
積極的に人に会ってみたり、業績を上げてみたり
離婚してからの数年苦しみながらもがきながり
ずっと頑張ってきましたが、全部無駄でひた。

鬱は悪化し、今は半日生活するのがやっとです。
幸い実家に住まわせてもらっていますが
親にも支えられているのが申し訳ないです。

本来なら、孫の顔を見せる年齢、家庭を持ち
家を建てる相談をしたり、結婚しなくても
仕事が忙しくて。と言った相談をしているはずです。

生きている価値のない人間、、何をしても
決して報われることのない人生です。
周りの人にもたくさん迷惑をかけています。

それに私がまた頑張り立ち上がったところで
失敗に終わりまた鬱が悪化するだけです。

かと言って休むのは、こんな底辺に生きている
ゴミよりも価値のない人間が休んでいるなんて
産んでくれた両親に申し訳です。

毎日希死念慮と、でもじゃあ実際どうやったら
言いながら悩み葛藤しています。

私も笑って過ごしたい。一回でいいから、
周りの人のように".普通"の生活を送りたかった。
それが叶わないのであれば、全て終わりにしたい。

長くなってしまいましたが、
どうか助けてください。
202596通目の宛名のないメール
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ななしさん

小瓶拝見しました。
子供さんを亡くしたりパワハラにあったり、苦しい思いを沢山されましたね。

あなたが死ねば良かったのになんて言う非常識な義理家族とは、子供が命をかけて縁が切れるようにしてくれたのではないでしょうか?

隣の芝生は青く見えてますね、しかし実際はここの小瓶主さん達のように普通に見える人たちも皆順風満帆ではありません。
幸せに見えるように取り繕ってるだけで、職場や家族に悩まされてる人達が7割はいると思います。
小瓶主さんも平日にカフェでも行けば、周りから自由な時間があって羨ましいなぁと思われるはず、それと同じです。
本当のところは自分以外誰も分からないのです。

気持ちが落ち着いてきたらお化粧して綺麗な格好をして街をブラブラ歩いてみてください、それが出来るようになったらパートでも始められてみたらいかがですか?
生ゴミのような嫌な経験も、自分次第で肥料にでき、実りのある人生にする事が可能です。そして今度はあなたが誰かを助ける番になると思います。

まずは少しずつ出来ることからやっていき、自分を褒めつつ、前へ進みましょう。
応援してます。
消えたA
そういうなんとも言えない経験一度は、するかも。僕は、がんの余命宣告されたけど。気持ちを切り替えてまた立ち上がろうと思いました。残り少ない命かもしれないけど。最期まで、諦めない。そう思い始めました。
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