少し前までは、
元気良く仕事に行き、ほどほどに働き
先輩や、上司とも仲良くしていました。
それは今も変わらないはずなのに
少しずつ調子がでなくなってきました。
いそがしくなったからだと、
新しく仕事が増えたからだと、そう思っていますが
なんだか、周りの少しのふざけた言葉や
笑い声なんかが引っかかってしまって
その時は笑い流せるのに
部屋で1人になった途端に悲しくなって
涙がこぼれました。
このままじゃだめだと思って
早めに寝たり、好きな事をしたりしましたが
好きな事すら上手く出来なくて
悲しくて苦しくなりました。
今の仕事に行く前はこんな日々が続いていて
なんとか、治せたと、普通になれたと思っていたのですがやっぱりだめみたいです。
いつまでたっても普通になれないです。
大人になったはずなのに上手く生きられないです。
自分を好きになりたくて、愛したくて、
自分磨きをはじめてみましたが
最近は、しんどくて息苦しくて出来てないです。
だれか、ほめてくれませんか。
他人に委ねるのはだめだと分かっているのですが
もう自分では優しく出来ないです。
ななしさん
だめな自分、頑張れない自分、
周りの声が気になってしまう自分、
普通になれない自分…
その自分自身を受け入れてあげて下さい。
自分を愛することや、好きになるために、何か特別なことをする必要はないと思います。
今のままの自分自身を肯定していくことが大切ではないかと思います。
今すぐに自分のことを受け入れることはできないかもしれません。
それでも、今日まで頑張って生きてきた自分を褒めてあげてほしいです。
人生には波があるので、いつも良い事ばかりは続かない時期もあります。
調子が悪い時や上手くいかないこと自体は、別に悪いことではなく、自然な事だと思います。
その波に抗うのではなく、今はそういう時期だと受け入れてみて下さい。
そして、今の自分にできる範囲の事をしてみて下さい。
例え何もできなかったとしても、あなたの価値は変わりません。
文字でしか応援できませんが、あなたの幸せを願っています。
伽夜
