摂食障害の苦しみを
分かってくれる人って
やっぱ摂食障害の人しかいないんかな…
ただの甘えとか思ってくる人いるけど
何を分かったつもりでそんな事
思うのかな……？？？
必死でここらから抜け出したいって
思ってるのに抜け出せない辛さ
分かってよ……
もう吐きたくない……
でも食べたらじっとしてられない…
もうどうしよ
頭で分かってても体が
言うこと聞かない…
お願い…誰か分かって下さい……
名前のない小瓶
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お返事が届いています
名前のない小瓶
わたしはあなたの気持ち痛いほどわかりますよ。ただの甘えだなんてとんでもない、違います。
わたしは19才から26才までの7年間過食嘔吐を繰り返しました。最初は太っていることを気にして、食事を最低限にすることを一年くらい続けました。そうしたため、今度は過食になり、過食嘔吐をするようになりました。
まさにあなたが言っておられることのそのままの気持ちや状態でした。やめようと思ってもやめられるものではないですよね、わかります。
わたしはある日からだがもう限界でした。その限界がこなければずっと続いていた可能性もあります。びっくりされるかもしれませんが、実は3食を自由に食べる生活をすると体重が整ってきます。もちろん、始めはリバウンドといって、これまでずっと吐いてきたわけですから急にからだに栄養を与えることになるので必要以上に太ってきます、でも、そこを乗り越えると自然に少しずつ体重が落ち着いていきます。お菓子もごはんも何も我慢せず、好きなものを3食食べていいのです。まあ野菜もお肉も食べてほしいですけどね。
私は過食嘔吐しているときはしあわせでした、とは言っても嘔吐したあとにはものすごい罪悪感でしたけど、過食しているときはもう次々に食べることがもうしあわせでしあわせでという感じでした、どうせ食べても吐くから大丈夫といった状態でした。
ただ、私も同じ経験があるのでどうかあなたにもいつかは抜け出してもらいたいと思っています。あなたのからだの状態にもよりますがあせらなくていいと思います。あなたはきっとがんばりやさんなのではないでしょうか。あせらなくていいし、もっと自分を甘やかしてあげてもいいのではないかと思います。同じ経験をした私はあなたのことをこころから応援していますし、あなたのみかたです。
ななしさん
はじめまして。
私も同じ経験あります。
私の場合は行ってらっしゃると思うの
ですが精神科の薬と後、環境を変えました。
それを３ヶ月過ごし吐かなくなりました。
後、当事者同士とのお話し合いも効果あると思います。
やっぱりご自分で行動が大切だと思います。
少しでも良くなることを願っております。
ななしさん
摂食障害の人のことはテレビで言ってることしかわかりませんが
だいたいこんな感じの人達なんだなってわかります
ダメでしょ､とか否定するような発言は言ってはならないんだよね
大丈夫だよ
ななしさん
摂食障害…聞いたことあるくらいで全くといっていいほど知識はありません。
ですが、理解してもらえない辛さは分かります。
私も甘えや怠けだと思われがちな病気をかかえていて、そのせいでほとんど学校に行けてません。
辛いのに、しんどいのに。
それなのに友達は「シャキッとして」「さっさと学校来て」「頑張ってよ」って言う。
なんで分かってくれないの。
私はあなたより何倍も頑張ってるつもりでいるよ。
毎回毎回無神経な発言をされて、そして傷付いての繰り返し。
辛いよね、苦しいよね。
わかってもらえなくてイライラすることもあるよね。
がんばれ、とは言いません。
が、一緒にそれぞれのペースで少しでも状況がよくなるように努力していきましょうね(*´ω｀*)
あなたは一人じゃないですよ。
ななしさん
どの病気でもそうですが、経験者でなければ分からない事の方が多いと思います。
カウンセリングは受けてますか？
病院や自治体によっては同じ病気を抱えた人が集まり意見交換する会があります。
調べてみるのもいいと思います。
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】
皆さんお返事ありがとうございますm(__)m
精神科通っています…
カウンセリング行ってます…
薬してます…
でもどの手段を使ったって
自分の心の奥まで分かるのは
自分だけですよね
自分自身ですよね
絶対ここから１日でも
早く脱け出す……
もう身を削るようなことなんて
したくないよ……
ななしさん
理解して欲しいと発言する人に胸中を語って頂くと、二通りの返答を聞くことがあります。
お一人は、
『同情はしないで欲しい。ミジメでいたたまれなくなるから。申告のある症状を認識して頂けるだけで、有り難い。
お手を煩わせてしまい、心苦しく、申し訳ないのですが、必要に応じて、力をかして頂くことが出来たら、大変、助かります』と仰る。
もう一人の方は、
感情のままに、切々と訴えてきます。
仰る言葉を要約すると、
『こんなにも辛く、苦しい私に、同情し憐れんで、常に優しく、私にとって都合の良い言葉をかけて欲しい。』です。
精神状態に強く左右される症状を持つ方々にお会いし、お話しを伺った際、上記二つの心情に分類される事があると、私は、少しばかり知る機会がありました。
個人的な感想ですし、一概にはいえませんが、疾患を抱えている方の多くは、前者の『憐れまないで欲しい、同情されたくない、惨めな思いにかられたくない』といった頑張り屋さんです。
小瓶主が、周囲や世間の方々に望む『分かって』がどういったものであるか、私には憶測でしか判断する事が出来ませんが、余りご無理をされませんよう、お大事になさってください。
ななしさん
経験してみないと気持ちは分からないものだよ。それは拒食障害だけじゃない。私の大切な人も拒食障害で私はその人の気持ちも分からない。だから分かろうと思って本を読んだけど気持ちなんて分からなかった。私も同じになればわかるけど私が拒食障害にならなかったのはその人のおかげだから感謝してる。なんか話しちゃってすいません。けど分かろうとしている人もいるから。分かることは難しいけどいるから。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
