学校でたくさん悪口を言われています
自分が全部悪いです
多分全員に嫌われています
家も知られていて、家の前でもきもいと聞こえる声で言われました
もう耐えられません
悪口は気にしないようにしてきたつもりですが、最近しんどくなってきました
悪口を無視していたらお前だよとかお前に言ってるだとか大きい声で言われます
でも今年は受験があって内申点が貰えなくなるし、授業についていけなるので、学校を休むのは難しいです
どうしたら悪口を気にせずに過ごせるようになりますか
211358通目の宛名のないメール
小瓶主の返事あり
お返事が届いています
ななしさん
あなたは悪くありません。
悪口を言う人のほうが、悪いんですから。
気にしないようにしてきたが、最近しんどくなってきたとのこと。
だいぶ心が疲れているんじゃないかな。
スクールカウンセラーなど、悩みを聴いてくれる人に話すと、支えてもらえるかもしれませんよ。
名前のない小瓶
（小瓶主）
たくさんの励ましやアドバイスありがとうございます
味方をしてくれる人が余りいなかったのでとても嬉しいです
中2の初めくらいまでは、少なくとも私が聞こえるような声で悪口は言われておらず、話しかけてくれる子もいたんですが、なかなか心が開けずに結局友達が出来ませんでした...それでぼっちとかきもいと言われるようになりました
なので多分昔の噂が回って嫌われたんだと思います
原因は2つあって
1つ目は、小学4年生のころまでふざけてる男子が嫌で、スパルタみたいに静かにしてとか、うるさいとか、めっちゃ言っていました
でも小4の最後の方で親友が引っ越してしまって、それがきっかけで何故か心が開けなくなってしまいました
目の前で男子が騒いでても何も感じなくなって、どうでも良くなりました
多分そのスパスタだったのに急に喋らなくなったことが原因だと思います
でも、みんなから嫌われるって言うことは他にもなにか原因があると思います...
2つ目は、給食を食べている時に箸で食べ物を掴む時に音が鳴ってしまってそれで私がクチャラーだと言うことが噂になっています...
食べる時に音が鳴っているか母に聞いてみたら何もなってないよーと言われたので多分とる時の音が原因だと思います...（口を閉じて食べているのですが、音が鳴っているかもしれません...）
なので全部私が原因です...
擁護してくださった方申し訳ないです...
知らないうちに性格悪いのが出ているのかもしれません...性格悪いのを直すにはどうしたら良いですか...？
ごめんなさい長々と...
あざまる水産
わざわざ大きい声で言うのはたちが悪いですね。
悪口を無視できたあなたはとても強いですよ
正直わたしも嫌われて悪口をいわれたとなると耐えられないと思います。自分が悪い、とのことですが事情を知らない人が何言ってるんだよって感じですがあんまり自分を責めないであげたほうがいいと思います
理由はともあれ悪口を言う必要はありません
綺麗事しか言えなくてごめんなさい
わたしもわかってます
悪口を言う人と自分だったら明らかに悪口のほうが悪いよな？と思えばまだ楽になると思います
ななしさん
気になるものは気になるし、聞こえるものは聞こえるのでとてもつらいと思います。しんどくて当たり前だと思います。
もし、私だったら希望の進路に進み意気揚々と過ごしている将来のことに思いを馳せたり、好きな推しを想ったり、休み時間はイヤホンをして悪口から耳をまもります。
悪口を言われていることはもはや確定なのであれば、私ならシャットアウトして耳に入れません。どんなひどいことを言われても耳にしないことを選びます。悪口なんて、想像つきますし。
休み時間を教室以外で過ごしたり、たまに保健室に避難したりすると思います。
先生に事情を話して、保健室登校をして皆と距離を取ります。
学校に行く目的は、もはや無事に受験が受けられるようにということのみなら、無理に周りと仲良くする必要もないと思います。まず、心を守りましょう。
自分のこれからの目的が受験を無事に終え、卒業を迎えるということだと自分できちんと理解できれば前より少し心強くいられると思います。
今の状況はとても辛いことなのですが、単なる通過点だということを意識することで、今いる場所で上手くいっていないことも特に問題はないと思えたりもします。自分を責めることを減らせます。
それから帰宅した時のご褒美を決め心を保つ。
これらは高校時代の私の体験談です。
私のご褒美は母がいれてくれるココアでした。
学生時代は世界があまりにも狭いからほんとうに逃げ場がなく辛い立場にあるとおもいます。
受験がなければ、休んでしまうこと、転校をおすすめしたいですがそうもいかないということですのでこんなお返事となりました。
1番はこころを壊さないことを大切に過ごすことをおすすめしたいと思いました。
この先、望む進路で楽しめますように。
ななしさん
教師はなんにもしてくれないの？
田吾作
んちゃ！田吾Ｇです！
う～んそれはつらいよね。
よっしゃ！ワイが家の前に張り込んで、そんなこと言うやつが来たらお尻ぺんぺんじゃ！
んなわけいかんか...
私も昔そんなときがあってね、そんなときはね、
「あれれ～今日はえらく風で草木がざわついとんな～」と思うようにしてた。
ななしさん
一回「もうやめろよ！」とか、「うるさいんだよ」的なことを行ってみてはいかがでしょうか。悪口を言われるようになった原因はわかりませんが、もう辛いと思うのであれば、そういうことをいうのはいいと思います。あとは、難しいかもしれませんが、友達や、知り合い、家族などに話してはいかがでしょう。これもいいと思います。自分は今、悪口言われて辛いんだよ。助けて。というのがいいと思います。また、インターネットなどで、解決策を調べたり、ネッ友などにいうのはどうでしょう。
ななしさん
わたしもそうでした。
今になって思うのは、さっさと逃げてしまえば良かった、ということです。
受験や就活、卒業が控えていようが、学校を一年休学して、家に引きこもっていてもいい。
おばあちゃんおじいちゃんのいる田舎に居候させてもらって、そちらの学校に通ってもいい。
海外留学させてもらえるなら、今後の自分の一番の力になります。アジア圏や、一部ヨーロッパ、南米など比較的費用を抑えられるところもあります。
中学を卒業していれば、調理師になれます。
英語のスキルがあれば、学歴がなくても貿易会社に就職できます。
内申を考えずに、卒業するだけなら、今そこまで無理をしなくてもいい。
受験に失敗したとしても、心が壊れるよりはいいです。
学校に行くことだけがすべてではないです。
ななしさん
俺は悪口をあからさまに言われ続けていたとき、プライドと復讐心だけで過ごしてました。
「俺はお前らと違って悪口言わない、人を傷つけないと群れられないお前らと俺は格が違う。俺のほうが人間として価値があるし、将来性もある。だって大人に従って優等生やってるから。「あいつらにも事情があって」なんて後々言わせないし。
ってか、なんで俺が大人に言いつけないと思う？
できるだけ長い期間俺が被害者でいて、正当な立場で復讐するためだよ。もっとあからさまに仕掛けてくればもっと被害者づらできるのに。でもやっぱそこまで言われるとその場で泣いちゃうから無理だな」って感じで、1日が終わったら思いっきり下に見てました・・・。
悪口を言われた瞬間ってやっぱり取り乱したり涙でてうつむいたりしちゃうけど、世間的に見ればどう見ても俺が守られる立場だから、いじめてきた奴らを最大限貶めるために証拠集め、みたいな感じで受け止めて、無理矢理半分面白がって自分保ててました。
「いじめはしない、させない、ゆるさない」じゃないですか。したらその時点で相手の負けなんです。
俺は主さんがもともと本当に何かしてしまったのかはわかりません。でも少なくとも、いじめをしている側が絶対加害者です。だから自分を責める必要は全くないと思いますし、そもそもその時点で何も悪くないですよ。
なので真正面で受け止めないで、「愚かな行動してんな」って、見下してやってください。折角自分で自分たちの品位を貶めてくれてるんだから、勝手に落とさせていきましょ⭐︎
みたいな心持ちで！！
長文すみません💦
ななしさん
悪口を気にせず過ごすなんて難しすぎるよ。
出来ないよ。
どんなに自分が悪くても、
相手が倍以上のことをやり返してきたり、
というか、やり返してきた時点で相手も悪い。
誰かに相談するのが1番だよ。
大丈夫。絶対にあなたの味方はいるよ。
家族でもカウンセラーでも先生でも、
誰かの力をかりないとそれは解決できない。
それに、相談しても怒られないよ。
怒ってきたら別の人に相談すればいい。
心は捨てないで、自分を見失わないで。
ななしさん
原因によってですが、そんな事する子達は性格から問題ありだと思うから小さな事でもそういう事するはずです。
自分が悪いっていっても全員でそんな事するならイジメですよ、それ。
全員で一人なんておかしいです。
なんでそんな事されるんでしょうか？いきなりですか？
全部自分が悪いと書いてありますが、原因がはっきりしてるならそれを何とかした方が良いですよ。そうしたら少しはマシになるかも知れないです。
それもうイジメが始まっていますから、それ以上にならないように原因があればなるべく解決した方が良いです。
悪口を気にしないのは大人でも難しいです。
教室で言われるなら休み時間とかは別の場所にいたり離れて過ごすとかはどうですか？
悪口言われる原因が分からないので何とも言えませんが、距離を置いて離れている事が悪口を聞こえない聞かないようにする方法かなと思います。
まず今の状況を良くする為にネットよりも親や先生など身近な大人に勇気を出して相談してください。
ななしさん
なんで自分が全部悪いことになるのかな？
なにか心当たりがあるの？
例えば学校で誰かの身体や物を傷つけたとか、犯罪をおこなったとか。
悪口の原因が、あなたの周囲全体に影響を及ぼすような問題ならともかく、たとえばあなたの成績がいいのが気に入らないとか、あなたの容姿が気に入らないとか、個人的な感情を理由にした悪口なら、気にすることはないと思うけどね。
単なる言いがかりであなたに非はないんだから。
あなたの周囲の人間は、つるし上げる対象（スケープゴート）をあなたに定めて、憂さ晴らしをしているようにしか見えない。あなたが悪口で嫌な思いをしているのを見て、いい気分になってるんだろうね。
そんな奴らの思い通りになって、気分転換をさせてやるなんて腹が立たないの？
気にするよりも、むしろ「なんなんだよこいつら」「人をストレス解消に使いやがって」くらいの怒りの感情をもったほうがいいと思うよ。
学校を休むのが難しいなら、学校は内申点をもらうために授業を受けて、テストでいい点を取る場所だと考えて、それ以外の時間は、悪口を耳にしないように、なるべく人とかかわらないで済むようにしたほうがいいね。
一人で過ごせる避難場所があれば、そこに逃げる。
先生とかカウンセラーが頼りになるなら、避難場所を提供してくれるように頼んでみるといいよ。
あなたが近くにいなければ、悪口をいっても楽しくないだろうし、いずれ諦めるよ。
悪口だけじゃ済まずに、相手が実力行使してきたら、その時
は学校や家族や警察に相談するようにね。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
