静かな部屋でカーテン閉め切って、ベッドに横になってじっとしていたい。
お菓子とご飯と飲み物を冷蔵庫に詰め込んで二、三日閉じこもりたい。
最近好きな方のゲームの実況聞いたり、本読んだりしていたい。
家事も1ミリもせずに過ごしたい。
自分だけの時間が欲しい。
自然に触れたい。久しぶりに山に登りたい。
涼しい時に歩きたい。静かな夜に、考え事しながらグダグダ歩きたい。
土日に外に出て人と交流してた反動が出てる。まだ今週は始まったばかりなのに、持ち堪えられる気がしない。
こういう時、やっぱりHSPなんかな〜と思う。
今日は、職場の雑音がいつもより耳に響いて死ぬかと思った。みんなどこから声出してるんだろうか。肺活量すごすぎるわ。
頑張って今週は日曜日に何もしない時間作るぞ〜
