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金縛りのような現象が起きました。あれが金縛りなのか分かりません。

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金縛りのような現象が起きました。

その日僕は学校を休んでました。
アニメを見ていたんですが、最近睡眠の質が悪くて眠くなってきて6話の途中で切って一旦寝ようと思いました。

ですが、「このまま寝たら夜寝れないかも…」と考え出してしまい、寝るのを我慢する形でベッドの中にいました。

ですが、眠くて半分寝てました。(意識はちょっと起きてるみたいな…伝われ)

その時に耳元でゲームをしてる音が聞こえてきたんです。
その時家には僕しかいないので不思議に思って頑張って目を開けました。

僕の家ではゲームはテレビに繋げてやるのがほとんどなのでテレビを、見たところゲームの画面ではありませんでした。

※テレビを確認したとき頭だけ動かしました。テレビは僕が寝ていたところから近かったので少し頭を傾けるだけでテレビ画面が見えました。ここが後から重要になってきます。

「幻聴かな…」と思い目を閉じたら、またゲームの音が聞こえてきたんです。

「はぁ?」と思いまた目を開けたらゲームの音は止まりました。

「このまま寝たらダメだ」と思い、体を動かそうと思ったらまったく動かなかったんです。

左手にスマホを持ったまま寝かけていたので、手は動くかなと思って動かそうとしてもまったく動きませんでした。

力を入れたら体がプルプル震える感じでした。

何故か顔は動いたのでテレビの方を見たら、何故か体も動くようになりました。

これは金縛りですか?

体が動かなかっただけで、視界は普通で、幻覚はありませんでした。あとはゲームの音が聞こえたぐらいでした。

もし金縛りの場合はまた、同じことがあるのでしょうか。

あれから寝るのが怖いです。
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てるさんの小瓶
(小瓶主)
名前の有った小瓶さんへ

ほうほう…

10年に1回の頻度なら良かったです!
あれから一回も同じようなことは起きてないので名前の有った小瓶さんのいうとおり、
一時的なものだったかもしれません

そうですね、ありがとうございます!
名前の有った小瓶
意識がおぼろ気だったなら身体は休眠状態で意識だけ起きてしまった状態かと推測します。

私も過去に数回ありますが10年に1度あるかどうかくらいのレベルなので、薬を変な飲み方するとかしない限りは何度も起こらないかと思います。

もしこれから頻発するようだったら睡眠外来等の受診を検討してみてください。

ただの過労とか寝不足とかで一時的に起こった症状であることを願います。
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