最近眠すぎてしんどい…

テスト前なのに眠すぎて勉強が全然進みません。

夜に9時間寝て、
勉強してるとすぐに眠くなって集中できないので昼寝して、
勉強少しだけしてまた昼寝して、
の繰り返しです。

ここ最近夜にちゃんと寝ていても授業中起きてられなかったりと眠気が酷かったのでいろいろ試してみたのですがどれも効果なしでした。

12時間以上寝ても、日中に眠くなるのは変わりませんでした。

かなりしんどいです。

どうしたらいいですか？

名前のない小瓶

212203通目の宛名のないメール

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なんでかわからないけど、嫌なことしか頭に出てこない。明日の英単語と古文のテスト、上手くいかないと思う土曜は運動会ー！王様もう、幸せな頃には戻れない。なら、後はさよならするだけ。どうしたらいいのかな。ここはネット世界。生きるは現実世界自分が嫌い「ボーナス集めて最強へ」の一部の世界設定しんどい。何もかも嫌になった。この世から消えたい。死にたい。どこで道を間違えたんだろう。ずっと頑張ってきたのに父親が嫌い。わざと無視してくる。嫌味。身体測定成人式　いじめられっ子　参加するのが不安依存が重くて距離を置いたなら連絡なんてしなければ良いのに修学旅行の行動班と部屋班が決まったー…行動班4人以上6人までなんだけどさ、前に話した体育一緒にやってる女子がさ、もう我儘なんだよね！！！死にたい。最近私がきっかけで縁を切った姉が出てくる夢ばかり見て狂いそう。連絡も何も取れなくなった姉に対してどうしたらいいのかわからなくなって仕事も出来ず休職をして今いる死にたい。自分はなんで生きているのか。なぜ生まれてきたのか。全てが謎。さなんで僕はいるの？なんで僕は生まれてきたの？僕がいなかったらクラスメイトや親に迷惑迷惑かけなかった起きたらすごく調子が悪くて、もう良いかなと思って家を出た。高いビルに行こうと思ったらバスがなくて、一時間足止め。やっとバスが来て乗り込んだら、着いた途端とんでもない大雨