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4年ぶり。携帯のパスワードを整理してたらここが出てきて、開いてみた。消そうと思ってた。でもここには、あのときのわたしの気持ちがある。

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4年ぶり。

携帯のパスワードを整理してたらここが出てきて、開いてみた。消そうと思ってた。でもここには、あのときのわたしの気持ちがある。

見ててはずかしいもの
隠したいもの
消えてほしいもの
いろんな気持ちがあるかもしれない

でももう二度と戻れないあのときに
あのときのわたしでしか感じれなかった気持ち

大きな出来事の中で、感じてた気持ち
ただの日常じゃなかったから
特別だったから
今はまだ、残しておきたいって気持ちになったよ。

彼とは、お別れすることになった。
もう1年半も前のこと。

いまだに、忘れられてはいない
多分、傷はちっちゃくなっても、忘れることはないと思う

すきな気持ちもあったし、
傷になったからこそ、きっと、忘れられない

別れてからわたしはぼろぼろになって、彼から離れて転職した。

少しずつ、回復している
またここの会社も辞めようって思ってるんだけど。

その中で、「トラウマ」のことを知って
自分の癒しを進めているよ。

別れたこと、とっても悲しかったね。
いまだに、自分を責めているパーツもいるよ。わたしがこうじゃなかったらって

でもこのこさえ、わたしのこと責めたいわけじゃない。だから、苦しいんだよね。

傷ついたとき。わたしの代わりに傷ついてきたわたしと今は一緒にいるよ。

回復と癒しの道は、まだ続く

あのときのわたし、楽しかったね。
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自分を責めているパーツ、という言葉がとても印象に残りました。

時に、責めてるパーツが自分の全部と勘違いしてしまうけど、パーツを見ているのが主さんの本体だもんね。

ありがとう、人の気持ちの一つに触れました。

お元気でね!
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