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生きてるのが辛い。自業自得だけど、自殺の記憶を消したい。行為事態は別にいいのだけれど、その時の心境があまりにも壮絶すぎて忘れたい

カテゴリ
生きてるのが辛い。
自業自得だけど、自殺の記憶を消したい。
行為事態は別にいいのだけれど、その時の心境があまりにも壮絶すぎて忘れたい。
頭の中で何度でもその時がまざまざとよみがえる。
どんなに忘れたと思っても、あっさりとよみがえる。
狂っていたと思うけど、狂って当然だったとも思う。
今は薬のお陰で正常らしくなってきたけど、正常ではないみたい。
狂うことはなくても、地味に辛すぎる。
蛇の生殺し。
そんな感じ。
狂ってないから自殺行為はしないと思う。
気持ちと体がバラバラだ。
もう死ねない。辛い。
名前のない小瓶
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ななしさん

(小瓶主)
1通目のお返事を下さった方へ。

簡単に死にたいと思ってしまう。と書いておられますが、「簡単に」ではないですよね、きっと。

自分なんか死んだ方がましというのは、死んだ方がましだと思えるほどあなたは辛いのだと思います。

生きてるだけで迷惑だ。
これは私が自殺を図ったときに頭を占領していた「思い違い」です。
生きているだけで迷惑というのが思い違いだと言っても、あなたは「いや、ほかの人はちがうかもしれないけど自分はそうなんです」と思うかもしれません。私もそうでしたし、いまでもその思考に陥ることがあります。
でも、どんなにまわりに迷惑をかけていたり、お世話になっていても、「死んでない」ということは、それだけで意味があることです。

私がこんなことを言っても説得力がないかもですが、生きてきた中で学んだり、得たりしたことです。

よければこちらも参考にしていただけると、少しだけ、生きることが楽になるかもしれません。

お返事ありがとうございました。
名前のない小瓶
辛い気持ちを教えてくださりありがとうございます。

簡単に「死にたい」と思ってしまいます。
自分なんか死んだ方がまし。
生きているだけで迷惑だ。

その思いが消えません。

ここで、小瓶主さまのこの文章を読んで、学びがありました。
苦痛と向き合い続ける事、
苦しさを教えてくださる方は少ないですから、少しでも知ることが出来て良かったです。
ありがとうございます。
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