今日もご飯食べられなかった…。
食欲が無くても食事を入れる方法、というか心構えみたいなものってありますか…？
学生で、母におにぎりを2個作ってもらって持って行っています。
年度初めの頃はお弁当を作ってもらっていたのですが、
みんなで仲良く食べているクラスの人の近くで、明るい会話が聞こえる教室で食べるのがいつしか苦痛になってしまい、
食べる気が起きず(完食はしていましたが)おにぎりに変更してもらいました。
もともと食事ほぼ絶対みたいな家なので、食べること自体への疑問は特に無いです。
小食気味で食への興味も薄いですが、母に幼少期から教えられているため食事の必要性は分かっています。
ご飯よりもパンや麺のほうが好きですが、パンの腹持ちが悪めなのも分かります…。
分かっては、います…が、なんか面倒だな。食べたくないな。まいっか。
という感じで最近たまに食事を減らす、抜くをやってしまっています。
捨てることに罪悪感しかないです。
捨てたくない、となんか気持ち悪くて食べたくない、で毎日ぐるぐるして最早それで気持ち悪くなっています。
環境がうんぬんでも、そこに食べ物があれば普通に食べる弟が正直羨ましいです…。
なんで君そんなに食べれるんや。
毎日仲良く座ってわいわい食べるきらきらした女の子グループの近くで一人もそもそおにぎりを食べる、最近は教室に広がる食べ物の匂いすらきつくなってきた人間です…。
母が私のためにわざわざ作ってくれているのでできるだけ食べたいです。
私はどうしたらいいのでしょうか。
無理に口につっこむのもそろそろ疲れてきてしまいました。
でも人間として、食べないと動けないですもんね…。
なにかアドバイスなどがあれば待っています。
