寝たまま楽になりたい。自分の弱さと判断力のなさで、大事な仕事を失ってしまった。後悔が止まらず眠れず、次の仕事のあてもない

自分の弱さと判断力のなさで、大事な仕事を失ってしまった。
後悔が止まらず眠れず、次の仕事のあてもない。
家族に想いを吐き出しすぎて嫌な気持ちにさせてしまい、もう自分で抱えるしかない。

あのときに戻りたい。
もう食事もしたくないし風呂にも入りたくない。
寝たまま目覚めたくない。
毎朝、目覚めて絶望する。
あ、生きてる、って。

今日も一日何もできなかった。
もう誰にも相談できない。

このまま消えてしまいたい。

名前のない小瓶

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ななしさん

まさに同じです。自分は思ったような人になれないという絶望、失敗してしまったこと、たくさんの恥、馬鹿にされているという思いから、消えてしまいたい、という思いにばかり、とらわれてしまいます。それは、まだ生きていたい、の本音の裏返しだということも分かっていて、そんな、だらしない自分に本当に嫌になり、また、消えてしまいたい、という思いの永遠のループです。

そのような中で、あなたの小瓶をみて、同じような思いの人が他にもいると、嬉しくなりました。

ななしさん

息を吸って吐いてください。それだけでいいです。ちょっとお腹空いてきたらご飯食べてください。寝れる時は寝れるだけねて、泣けるなら泣いてください。泣けないなら眠剤のんでとにかく寝てください。
感情に対して感情で解決しようとしてる間は苦しいです。強制終了して寝続けることも大事です。

今日も一日何も出来なかったでいいです。
それでいい。そのうち勝手にする気が起きるので起きないうちはまだその時じゃないだけです。

仕事がないと不安になります。それはあなたに責任感があるからです。
別に仕事なくてもよくね、どうでもいいやってならないのは責任感があるからです。
何事にもタイミングがあります。今その時じゃないだけです。大丈夫。その時はちゃんと来ます。落ちるとこまで落ちたらあとは上がってくだけなので大丈夫。

3回も自殺しようとしたのに結局失敗した私が言う言葉、少し信じてみてくれたら嬉しいです。

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