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眠れない

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夜眠れない。自然な睡眠が取れない。寝転がると背中が熱い、動悸、息苦しくて仕方ない。

寝ようとすると息苦しいし、ちょっとウトウトして目が覚めると、途端に息苦しくなる。胸が詰まる感じ。睡眠時無呼吸みたいなやつかな？それとも寝る時の姿勢が悪い（気道が塞がるような寝方してる）とか？

夜が怖い。
家族皆寝静まっているのに、私だけ眠れなくて息苦しさと戦ってる。

この息苦しくて体が熱くて眠れないのが何ヶ月も続いてる。
本当に困ってます。

誰か助けて
名前のない小瓶
214779通目の宛名のないメール
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アユム
ちゃんと検査してみないとわかんないね〜
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