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父親に無視されるのがしんどい。

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私は別に父の事嫌ってるわけじゃなかったからたまにお菓子とか作ってあげてたんだけど、そのお菓子食べずに残しとく事が多々あった。それからお菓子とかは作らなくなって、最近は話しかけた時に1回無視して、母が呼んだら「ん?」とか言ってこっち見る。

気のせいだったのかもとか思って次の日話しかけたらまた無視された。声が小さいのかな?とか考えたりしてみるけど、母には普通に聞こえてるし、母も私と同じくらいの声量で話す時があっても父は普通に聞いてるし。

だんだんそれに腹が立ってきて、私も話しかけられたら無視するし、関わらないよう避けてる。

小さい頃はめっちゃお父さんっ子で仲良かったはずなのに、今全然仲良くない。てか今は怖いって思ってる。別に殴られるとか怒鳴られるとかは無いけど、威圧的な態度で心がヒュっとする。土日祝は休みで父が家にいてほんと気が休まらない。苦しい。

嫌われたくないって気持ちと、もう嫌い、関わりたくないって気持ちがある。めんどくさい性格で嫌になってくる。

どうやったら期待したり、好かれたいって思わないようになりますか?
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