しんどい。
元気なのにしんどい。
相反する気持ちが共存してるときって、しんどいよね。
最近、切羽詰まった死にたさから、だいぶ良くなったんだよね。
死にたくはあるけど、今すぐじゃなくても良い感じ。
だから、めちゃくちゃ調子いいわけ。
頭にモヤもかかってないから、だいぶハッキリしてるし、うつ状態も軽くなってると思う。
それなのに、しんどいんだよね。
まあ、普通にしんどいのはあるけど、もうちょっと精神的なやつ。
頓服も処方されてるから、気休めでもなんでも、それ飲んでしのいでるけど。
桜がキレイ。って思えるし、夜だって寝られてるし、ご飯も食べれてるのにね。
まあこういう時もあるか。
知らないうちに、ストレスが蓄積されてて、ズドーンって体がちぎれるみたいな苦しさが急激にくる時もあるけど、桜をみてキレイだって思える時もある。
診察の時にもよく言われるな。
いろんな時があるからね。って。
最近やっと、主治医の話が頭に入るようになってきた。
ちょっとずつ、良くなっていってるみたい。
あー、いろんな人に感謝。
たくさんの人のお陰で、私は今、この世で笑えています。
ありがとう。
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